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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
假性抑郁癥是指一種在情緒、認知和行為方面出現(xiàn)類似于抑郁癥的癥狀，但這些癥狀并不是由真正的抑郁癥引起的。這種情況通常發(fā)生在身體疾病、藥物副作用、物質(zhì)濫用、睡眠障礙、營養(yǎng)不良等生理因素的影響下。
假性抑郁癥的癥狀與真正的抑郁癥非常相似，包括情緒低落、失去興趣、失眠、食欲改變、疲勞、自卑感、注意力不集中、焦慮等。然而，這些癥狀并不是由抑郁癥引起的，而是由其他生理因素導(dǎo)致的。
例如，身體疾病如甲狀腺功能減退、貧血、癌癥等，藥物副作用如抗抑郁藥、降壓藥、抗組胺藥等，物質(zhì)濫用如酒精等，睡眠障礙如失眠、睡眠呼吸暫停等，營養(yǎng)不良如維生素B12缺乏、缺鐵等，都可能導(dǎo)致假性抑郁癥的發(fā)生。
因此，當(dāng)出現(xiàn)情緒低落、失去興趣等癥狀時，應(yīng)該及時就醫(yī)，進行全面的身體檢查和心理評估，以確定癥狀的原因。
如果是由生理因素引起的，應(yīng)該積極治療身體疾病、調(diào)整藥物劑量、戒除物質(zhì)濫用、改善睡眠質(zhì)量、補充營養(yǎng)等，以緩解癥狀。同時，也可以通過心理咨詢、心理治療等方式，幫助患者緩解情緒壓力，提高心理健康水平。
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