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羅勇 主任醫(yī)師 副教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 泌尿外科
尿失禁是指尿液不由自主地滴漏出來(lái)，造成尿液失禁或尿失禁的癥狀。這種情況通常發(fā)生在女性、老年人和兒童身上，對(duì)日常生活造成了一定的困擾。
尿失禁的原因有很多種，包括但不限于盆底肌肉松弛、泌尿系統(tǒng)感染、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、婦科手術(shù)后的并發(fā)癥、高齡或體力衰弱等因素。在產(chǎn)后，女性由于盆底肌肉松弛和神經(jīng)受到損傷，易出現(xiàn)尿失禁的情況。老年人由于身體機(jī)能的下降，盆底肌肉的弱化以及神經(jīng)系統(tǒng)的衰老，也容易出現(xiàn)尿失禁。而在兒童身上，尿失禁可能是由于神經(jīng)系統(tǒng)未發(fā)育完全或者盆底肌肉的未成熟而導(dǎo)致。
對(duì)于尿失禁的治療，首先需要明確病因，然后采取相應(yīng)的治療措施。一般情況下，可以通過(guò)盆底肌肉鍛煉、行為矯正、藥物治療、手術(shù)治療等多種綜合手段進(jìn)行治療。同時(shí)，改善生活習(xí)慣，保持戒煙、戒酒、避免攝入辛辣刺激性食物，保持充足的睡眠和飲水，保持身體的良好狀態(tài)也對(duì)改善尿失禁非常有幫助。
此外，定期進(jìn)行盆底肌肉訓(xùn)練，如收縮、放松肌肉，可以有效地加強(qiáng)盆底肌肉，提高尿液憋持能力，改善尿失禁的癥狀。
總之，尿失禁并非不治之癥，只要積極治療，采取合理的生活習(xí)慣和鍛煉方式，大部分患者的尿失禁癥狀都能夠得到有效改善。同時(shí)，減少尷尬，提高生活質(zhì)量。
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異性尿失禁
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女生尿失禁
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大笑尿失禁
對(duì)于大笑后出現(xiàn)尿失禁，這種情況在生活中也并不少見(jiàn)，主要常見(jiàn)于一些產(chǎn)婦。由于盆腔肌肉受損傷或者尿道括約肌受到一定的損傷，其對(duì)膀胱排尿的這種調(diào)節(jié)能力下降。所以在大笑時(shí)腹壓增加就會(huì)使得膀胱壓力升高，造成尿液... 詳細(xì)»
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尿失禁分度
尿失禁，就是指在不自覺(jué)的情況下，尿液會(huì)不受控制地從尿道排出的現(xiàn)象。這種情況可能會(huì)發(fā)生在任何年齡段的人身上，但更多地發(fā)生在老年人身上。尿失禁的分度有多種，按照嚴(yán)重程度不同，可以分為輕度、中度和重度。輕度... 詳細(xì)»
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喝酒尿失禁
酒精對(duì)人體的麻痹，可能會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)暫時(shí)不受控制很正常的。如果出現(xiàn)尿失禁多半是兩個(gè)方面的因素，一個(gè)是神經(jīng)的控制異常，從而出現(xiàn)假性排尿反射而導(dǎo)致的及時(shí)的排尿，另外可能是一個(gè)膀胱的一個(gè)炎癥刺激引起的排尿。平時(shí)... 詳細(xì)»
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