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王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 皮膚科
濕疹是一種慢性、炎癥性、瘙癢性皮膚病，其發(fā)病機(jī)制尚不明確，可能與遺傳、免疫、感染、內(nèi)分泌等因素有關(guān)。在飲食方面，濕疹患者需要注意避免食用可能導(dǎo)致過(guò)敏或加重病情的食物，同時(shí)適當(dāng)增加一些有助于緩解病情的食物。
-富含維生素的食物：維生素對(duì)人體的新陳代謝、生長(zhǎng)發(fā)育等都有著重要作用，對(duì)于濕疹患者來(lái)說(shuō)，適當(dāng)補(bǔ)充維生素可以增強(qiáng)皮膚的抵抗力，緩解皮膚炎癥。富含維生素的食物有胡蘿卜、西紅柿、蘋(píng)果、香蕉等。
-富含蛋白質(zhì)的食物：蛋白質(zhì)是人體必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)于濕疹患者來(lái)說(shuō)，適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)可以增強(qiáng)皮膚的抵抗力，緩解皮膚炎癥。富含蛋白質(zhì)的食物有雞蛋、牛奶、魚(yú)類(lèi)、豆類(lèi)等。
-富含鋅的食物：鋅可以促進(jìn)皮膚的新陳代謝，增強(qiáng)皮膚的抵抗力，對(duì)于濕疹患者來(lái)說(shuō)，適當(dāng)補(bǔ)充鋅可以緩解皮膚炎癥。富含鋅的食物有牡蠣、瘦肉、動(dòng)物肝臟等。
-清熱利濕的食物：濕疹患者多有濕熱內(nèi)蘊(yùn)的表現(xiàn)，因此，適當(dāng)食用一些具有清熱利濕作用的食物，如綠豆、冬瓜、苦瓜等，可以有助于緩解病情。
-富含不飽和脂肪酸的食物：不飽和脂肪酸可以調(diào)節(jié)皮膚的油脂分泌，對(duì)于濕疹患者來(lái)說(shuō)，適當(dāng)增加不飽和脂肪酸的攝入可以緩解皮膚干燥、瘙癢等癥狀。富含不飽和脂肪酸的食物有魚(yú)類(lèi)、堅(jiān)果等。
需要注意的是，飲食對(duì)濕疹的影響因人而異，因此，在選擇食物時(shí)，應(yīng)根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)和病情進(jìn)行調(diào)整。同時(shí)，濕疹患者還應(yīng)注意避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、酒等，以免加重病情。如果濕疹癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
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濕疹是什么
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腋窩長(zhǎng)濕疹
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濕疹干性濕疹皮疹疹子
濕疹、干性濕疹、皮疹和疹子，都是描述皮膚炎癥的術(shù)語(yǔ)，但在癥狀和治療上可能有所不同。濕疹，又稱(chēng)特應(yīng)性皮炎，是一種慢性、復(fù)發(fā)性、炎癥性皮膚病，可發(fā)生于任何年齡，好發(fā)于面、耳、手、足、前臂、小腿等外露部位，... 詳細(xì)»
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濕疹不癢真的是濕疹嘛
濕疹是一種常見(jiàn)的皮膚炎癥，通常會(huì)引起皮膚瘙癢、紅腫、干燥、起皮等癥狀。然而，并不是所有的濕疹都會(huì)癢，有些濕疹可能沒(méi)有明顯的瘙癢感。濕疹的癥狀和表現(xiàn)因人而異，有些患者可能主要表現(xiàn)為皮膚干燥、發(fā)紅，而瘙癢... 詳細(xì)»
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干性濕疹最管用的濕疹膏
通常沒(méi)有“干性濕疹最管用的濕疹膏是什么”的說(shuō)法。干性濕疹是一種常見(jiàn)的皮膚病，主要表現(xiàn)為皮膚干燥、紅腫、起皮、瘙癢等癥狀。選擇適合的濕疹膏對(duì)于治療干性濕疹非常重要。以下是治療干性濕疹常用的濕疹膏：1.激... 詳細(xì)»
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腿上手上長(zhǎng)濕疹，濕疹變厚
腿上手上長(zhǎng)濕疹，濕疹變厚，可能與病情加重、藥物使用不當(dāng)、接觸過(guò)敏原等原因有關(guān)。醫(yī)生一般會(huì)根據(jù)病因，選擇合適的治療方法。1.病情加重：如果濕疹面積逐漸擴(kuò)大，或出現(xiàn)水皰、糜爛、滲液等表現(xiàn)，可能與病情加重有... 詳細(xì)»
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濕疹靜脈曲張引起的濕疹
濕疹是一種常見(jiàn)的皮膚病，通常表現(xiàn)為皮膚紅腫、瘙癢、干燥和脫屑。而靜脈曲張是一種血管問(wèn)題，即在腿部表皮下的血管擴(kuò)張和變形。靜脈曲張可能導(dǎo)致局部血液循環(huán)不暢，從而引起皮膚組織供氧不足和水腫，進(jìn)而導(dǎo)致濕疹的... 詳細(xì)»
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