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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
手骨折是指手部骨骼骨折的一種常見的損傷。手骨折的原因很多，可能是運動、事故、或者其他的外力作用導(dǎo)致。如果不及時處理，手骨骨折可能會導(dǎo)致手部的功能受損，所以及時的處理和治療非常重要。以下是一些應(yīng)對措施：
1.保持冷靜：首先要保持冷靜，避免驚慌失措。盡量不要移動受傷的手，以免加重傷勢。
2.固定受傷部位：使用夾板或其他固定裝置將受傷的手固定在一個穩(wěn)定的位置上?？梢允褂媚景?、雜志、毛巾等物品作為夾板，但要確保夾板足夠長，能夠固定受傷部位的上下關(guān)節(jié)。
3.冷敷受傷部位：在受傷后的24-48小時內(nèi)，可以使用冰袋或冷敷布對受傷部位進(jìn)行冷敷，每次冷敷15-20分鐘，每天數(shù)次。冷敷可以減輕疼痛和腫脹。
4.就醫(yī)治療：盡快就醫(yī)，前往醫(yī)院的急診科或骨科就診。醫(yī)生會對受傷部位進(jìn)行詳細(xì)的檢查和診斷，并根據(jù)骨折的情況制定治療方案。
5.遵循醫(yī)生的建議：根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，可能包括佩戴石膏或支具、進(jìn)行手術(shù)等。在治療期間，要遵循醫(yī)生的指導(dǎo)，注意休息和保護(hù)受傷部位。
6.進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練：在骨折愈合后，需要進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練來恢復(fù)手部的功能。康復(fù)訓(xùn)練可以幫助恢復(fù)手部的靈活性、力量和協(xié)調(diào)性。
需要注意的是，手骨折是一種嚴(yán)重的損傷，需要及時就醫(yī)治療。在等待就醫(yī)的過程中，可以采取上述措施來減輕疼痛和腫脹，并保護(hù)受傷部位。同時，要遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和康復(fù)訓(xùn)練，以確保手部能夠盡快恢復(fù)正常功能。
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