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王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 皮膚科
手面腳面紅癢越抓越癢是一種常見的癥狀，可能由多種原因引起。以下是一些常見的原因及緩解措施。
一、常見的原因
1.皮膚干燥：干燥的皮膚容易引起瘙癢，尤其是在手面和腳面等部位。當皮膚缺乏水分時，會變得粗糙、發(fā)紅，并出現(xiàn)瘙癢感。搔抓可能會暫時緩解瘙癢，但會進一步損傷皮膚，導(dǎo)致更嚴重的瘙癢和炎癥。
2.過敏反應(yīng)：對某些物質(zhì)過敏，如洗滌劑、化妝品、金屬、植物等，可能導(dǎo)致手面腳面紅癢。過敏反應(yīng)通常會在接觸過敏原后迅速發(fā)生，并伴有瘙癢、紅腫和皮疹等癥狀。搔抓可能會加重過敏反應(yīng)。
3.真菌感染：手癬和腳癬是常見的真菌感染，會導(dǎo)致手面和腳面出現(xiàn)紅斑、瘙癢和脫屑。搔抓可能會傳播真菌感染，并使癥狀加重。
4.濕疹：濕疹是一種慢性皮膚炎癥，可在手面腳面等部位出現(xiàn)紅癢、皮疹和水皰。濕疹的癥狀可能會因搔抓而惡化，并導(dǎo)致皮膚增厚和色素沉著。
5.蚊蟲叮咬：蚊蟲叮咬后，手面腳面可能會出現(xiàn)紅腫、瘙癢的包塊。搔抓可能會引起感染和炎癥。
二、緩解措施
1.避免搔抓：盡量克制搔抓的沖動，因為搔抓可能會加重癥狀并導(dǎo)致皮膚損傷和感染。
2.保持皮膚濕潤：使用保濕霜或乳液，尤其是在洗澡后，幫助保持皮膚水分。
3.避免過敏原：如果懷疑是過敏引起的，盡量避免接觸過敏原。
4.注意個人衛(wèi)生：保持手面腳面清潔，勤換襪子，避免穿過緊的鞋子。
5.使用藥物治療：根據(jù)癥狀的嚴重程度，可以使用外用藥物，如抗過敏藥膏、抗真菌藥膏或濕疹藥膏等。如果癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應(yīng)咨詢醫(yī)生的建議。
6.尋求醫(yī)療幫助：如果手面腳面紅癢的癥狀持續(xù)時間較長、伴有其他癥狀，如疼痛、腫脹、滲出等或嚴重影響生活質(zhì)量，應(yīng)及時就醫(yī)，以便進行準確的診斷和治療。
需要注意的是，每個人的情況可能不同，因此最好根據(jù)具體情況采取適當?shù)拇胧Ｈ绻麑ΠY狀的原因或治療有任何疑問，建議咨詢醫(yī)生或皮膚科醫(yī)生的意見。
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