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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
手指腱鞘炎是一種常見(jiàn)的手部疾病，主要是由于手指過(guò)度使用或受傷引起的腱鞘炎癥。以下是一些常見(jiàn)的治療方法：
1.休息和保護(hù)：首先，要讓受傷的手指得到充分的休息，避免過(guò)度使用。可以使用夾板或繃帶固定手指，以減少腱鞘的壓力。
2.冰敷：在發(fā)病初期，可以使用冰袋或冷敷布對(duì)手指進(jìn)行冰敷，每次15-20分鐘，每天數(shù)次，以減輕疼痛和腫脹。
3.藥物治療：可以口服非甾體類抗炎藥來(lái)緩解疼痛和炎癥。也可以在腱鞘內(nèi)注射糖皮質(zhì)激素，以減輕炎癥和疼痛。
4.物理治療：包括熱敷、按摩、超聲波、電療等，可以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉緊張，減輕疼痛。
5.運(yùn)動(dòng)治療：在疼痛緩解后，可以進(jìn)行手指的伸展和彎曲運(yùn)動(dòng)，以增強(qiáng)腱鞘的柔韌性和靈活性。
6.手術(shù)治療：如果保守治療無(wú)效，或者癥狀嚴(yán)重影響生活和工作，可能需要進(jìn)行手術(shù)治療。手術(shù)方法包括腱鞘切開(kāi)術(shù)、腱鞘松解術(shù)等。
需要注意的是，手指腱鞘炎的治療方法應(yīng)根據(jù)病情的嚴(yán)重程度和個(gè)人情況選擇。在治療過(guò)程中，要注意休息，避免過(guò)度使用手指，同時(shí)要注意手部的保暖和保護(hù)。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便進(jìn)行進(jìn)一步的診斷和治療。
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