-
-
徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
糖吃多了會(huì)頭暈是因?yàn)檠撬阶兓瘜?dǎo)致的。血糖是人體內(nèi)能量的主要來(lái)源，通過(guò)食物攝取的葡萄糖被轉(zhuǎn)化為血糖，然后由胰島素調(diào)節(jié)維持在一定水平。當(dāng)人體攝入大量的糖分，血糖水平會(huì)急劇上升，刺激胰島素的分泌，導(dǎo)致血糖急劇下降，出現(xiàn)低血糖癥狀，如頭暈、手震、出汗等。
在體內(nèi)，血糖水平的維持是一個(gè)動(dòng)態(tài)平衡的過(guò)程。當(dāng)血糖水平過(guò)高時(shí)，胰島素會(huì)促使細(xì)胞攝取更多的葡萄糖，同時(shí)使肝臟和肌肉中的葡萄糖轉(zhuǎn)化為糖原，以維持血糖的平衡。而當(dāng)攝入過(guò)多的糖分時(shí)，胰島素分泌過(guò)多，導(dǎo)致血糖水平急速下降，造成低血糖癥狀。
低血糖癥狀在不同人群中的表現(xiàn)也有所不同。對(duì)于某些人來(lái)說(shuō)，低血糖癥狀可能會(huì)出現(xiàn)得很快，而對(duì)于另一些人來(lái)說(shuō)，低血糖癥狀可能會(huì)出現(xiàn)得比較慢。常見(jiàn)的低血糖癥狀包括頭暈、心慌、出汗、手震、乏力、情緒不穩(wěn)定等。嚴(yán)重的低血糖癥狀還可能導(dǎo)致昏迷和抽搐等危險(xiǎn)情況。
為了避免糖吃多了導(dǎo)致低血糖引起頭暈，在日常生活中，可以采取適當(dāng)?shù)娘嬍晨刂坪蜕盍?xí)慣調(diào)整。要避免大量食用高糖食物，可以適量增加蛋白質(zhì)和蔬菜的攝入，以平衡血糖水平。此外，要均衡飲食，避免暴飲暴食，適量運(yùn)動(dòng)，保持良好的生活作息習(xí)慣。如果出現(xiàn)低血糖癥狀，及時(shí)補(bǔ)充適量的糖分，如飲用含糖飲料或進(jìn)食含糖食物，以糾正低血糖狀態(tài)。在嚴(yán)重的情況下，應(yīng)立即就醫(yī)，接受專業(yè)的治療。
-
-
如何區(qū)分神經(jīng)頭暈和頸椎頭暈
張力 主任醫(yī)師
頭暈?zāi)艹园⑺酒チ謫?/a>
-
-
經(jīng)常頭暈的原因
李紅梅 主任醫(yī)師
-
-
北京婦產(chǎn)醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)功血、多囊卵...
-
-
玉林市中醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)糖尿病及其相...
-
-
玉林市中醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長(zhǎng)：主治糖尿病，甲狀...
-
-
北京婦產(chǎn)醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)婦科及婦科內(nèi)...
-
-
北京婦產(chǎn)醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)婦科及婦科內(nèi)...
-
-
北京婦產(chǎn)醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長(zhǎng)：婦科內(nèi)分泌相關(guān)疾...
-
-
天津市武清區(qū)中醫(yī)院 內(nèi)分泌門診
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合治...
-
-
濟(jì)南市婦幼保健院 產(chǎn)科
擅長(zhǎng)：從事圍產(chǎn)醫(yī)學(xué)的臨...
-
-
濟(jì)南市婦幼保健院 產(chǎn)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)圍產(chǎn)保健、各...
-
-
濟(jì)南市婦幼保健院 兒科
擅長(zhǎng)：新生兒疾病、兒科...
-
-
濟(jì)南市婦幼保健院 婦科
擅長(zhǎng)：對(duì)婦科常見(jiàn)病、多...
-
-
濟(jì)南市婦幼保健院 婦科
擅長(zhǎng)：熟練掌握婦科各種...
-
-
濟(jì)寧市中醫(yī)院
普內(nèi)科
坐著不頭暈躺下就頭暈
-
-
彭淼云 茂名市人民醫(yī)... 內(nèi)科
布洛芬頭暈
-
-
坐著不頭暈躺下就頭暈
出現(xiàn)坐著不頭暈，躺下就頭暈，最常見(jiàn)的疾病是頸椎病。坐著時(shí)，頸椎能夠保持正常的生理彎曲，血管神經(jīng)功能受影響小，不會(huì)出現(xiàn)頭暈。躺下以后，尤其是枕的枕頭不太合適，頸椎的生理彎曲有所改變，影響頸部血管和神經(jīng)功... 詳細(xì)»
-
-
吃了褪黑素頭暈多夢(mèng)頭暈乏力
褪黑素是一種由松果體產(chǎn)生的激素，它在人體內(nèi)具有調(diào)節(jié)節(jié)律及睡眠的作用。然而，褪黑素也會(huì)引起一些副作用，其中包括頭暈、多夢(mèng)和乏力感。1.頭暈：褪黑素能夠通過(guò)調(diào)節(jié)體內(nèi)褪黑素受體的活性來(lái)影響大腦的神經(jīng)傳遞物質(zhì)... 詳細(xì)»
-
-
怎么判斷頸椎頭暈和腦梗頭暈
頸椎頭暈和腦梗頭暈可以通過(guò)以下幾個(gè)方面進(jìn)行區(qū)分：1.發(fā)病原因：頸椎頭暈主要是由于頸椎病變導(dǎo)致的，如頸椎間盤突出、頸椎骨質(zhì)增生等。這些病變會(huì)壓迫椎動(dòng)脈，導(dǎo)致腦供血不足，從而引起頭暈。腦梗頭暈則是由于腦血... 詳細(xì)»
-
-
尿酸高會(huì)頭暈嗎？頭暈癥狀分析
近年來(lái)，隨著生活水平的提高和飲食結(jié)構(gòu)的改變，越來(lái)越多的人面臨尿酸高的問(wèn)題。尿酸高不僅影響關(guān)節(jié)健康，還可能引發(fā)一系列不適癥狀。那么，尿酸高會(huì)頭暈嗎？接下來(lái)，我們將詳細(xì)探討這個(gè)問(wèn)題，并介紹尿酸高的其他常見(jiàn)... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)