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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
糖尿病是一種慢性疾病，主要特征是血糖控制不佳。病人需通過飲食控制、運(yùn)動(dòng)和藥物治療來維持血糖水平。血糖在7-9點(diǎn)多之間，說明病人的血糖控制不理想，需要進(jìn)一步調(diào)整治療方案。
首先，讓我們了解一下糖尿病的一些基本知識(shí)。糖尿病分為1型和2型兩種。1型糖尿病多發(fā)生在青少年，由胰島素分泌不足引起。2型糖尿病多發(fā)生在成年人，由胰島素抵抗和分泌不足引起。病人需通過飲食控制、運(yùn)動(dòng)和藥物治療來維持血糖水平，特別是2型糖尿病病人需要特別重視飲食和運(yùn)動(dòng)。
對(duì)于糖尿病患者來說，定期檢測(cè)血糖水平是非常重要的。正常情況下，空腹血糖值應(yīng)在3.9-6.1mmol/L范圍內(nèi)，餐后2小時(shí)血糖值應(yīng)在小于7.8mmol/L。如果患者的血糖水平持續(xù)在7-9點(diǎn)多之間，就說明病情不理想，需要及時(shí)調(diào)整治療方案。
調(diào)整治療方案主要包括以下幾個(gè)方面。首先是飲食控制，病人需要遵循醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的建議，合理安排飲食，限制高糖高脂食物的攝入。其次是運(yùn)動(dòng)，適量的有氧運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)血糖的利用，有助于提高胰島素敏感度。最后是藥物治療，一些病人需要口服降糖藥或注射胰島素來幫助控制血糖水平。
總之，糖尿病是一種需要長(zhǎng)期管理的慢性疾病，病人需通過飲食控制、運(yùn)動(dòng)和藥物治療來維持血糖水平。如果血糖持續(xù)在7-9點(diǎn)多之間，病人應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)，調(diào)整治療方案，以避免糖尿病的并發(fā)癥。同時(shí)，病人也應(yīng)該積極配合醫(yī)生的治療建議，注意生活方式的改善，提高自我管理能力。
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