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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
無糖可樂是一種不含糖分的飲料，通常采用人工甜味劑來替代糖分。對于糖尿病患者來說，選擇無糖可樂可以避免攝入過多的糖分，有助于控制血糖水平。同時，無糖可樂的熱量也相對較低，有助于控制體重。
然而，需要注意的是，雖然無糖可樂不含糖分，但它并不等同于健康飲料。無糖可樂中添加的人工甜味劑可能會對身體產(chǎn)生一定的影響，包括對胰島素敏感性的影響、對胃腸道的影響等。在長期飲用無糖可樂的過程中，一些研究也發(fā)現(xiàn)了一些潛在的健康風險，包括肥胖、代謝綜合征、心血管疾病等。
因此，對于糖尿病患者來說，選擇無糖可樂作為飲料需要謹慎對待。在日常飲食中，糖尿病患者應該以清水、茶、咖啡等無糖飲料為主，并合理控制攝入量。另外，也可以選擇橙皮水、瓜類果汁等新鮮果汁來替代含糖飲料。在膳食安排上，應盡量避免過多的加工食品和飲料，多食用新鮮蔬果和全谷類食物。
總之，糖尿病患者選擇無糖可樂作為飲料需要謹慎對待，應該在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導下，建立科學合理的飲食計劃，科學飲食，有助于控制血糖水平，減少疾病風險。
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