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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
糖尿病患者可以吃無(wú)糖粗糧餅干，但需要注意以下幾點(diǎn)：
1.控制攝入量：雖然無(wú)糖粗糧餅干不含添加糖，但它們?nèi)匀缓刑妓衔?，?huì)升高血糖。因此，糖尿病患者需要控制攝入量，避免攝入過(guò)多的碳水化合物。
2.注意配料表：有些無(wú)糖粗糧餅干可能添加了油脂、鹽等成分，這些成分也會(huì)對(duì)血糖和健康產(chǎn)生影響。糖尿病患者在選擇無(wú)糖粗糧餅干時(shí)，需要仔細(xì)查看配料表，選擇添加物較少的產(chǎn)品。
3.搭配其他食物：糖尿病患者在吃無(wú)糖粗糧餅干時(shí)，可以搭配一些蔬菜、水果、蛋白質(zhì)食物等，以增加飽腹感，減緩血糖上升的速度。
4.監(jiān)測(cè)血糖：糖尿病患者在吃無(wú)糖粗糧餅干前后，需要監(jiān)測(cè)血糖，了解血糖的變化情況，以便調(diào)整飲食和治療方案。
總之，糖尿病患者可以吃無(wú)糖粗糧餅干，但需要注意攝入量、配料表、搭配其他食物和監(jiān)測(cè)血糖等方面，以保持血糖的穩(wěn)定。同時(shí)，糖尿病患者應(yīng)該遵循醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的建議，制定合理的飲食計(jì)劃，控制血糖，預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。
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