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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
月餅通常含有大量的糖和油脂,這對于糖尿病患者來說是不利的。高糖高脂的食物不僅會使血糖升高,還會增加患者體重,增加心血管疾病的風險。因此,糖尿病患者在飲食上需要特別注意,避免攝入過多的糖和油脂。
然而,并非所有的月餅都是禁忌之物。一些低糖低脂的月餅,比如用代糖代替糖和使用低脂鮮奶油的月餅,可以作為糖尿病患者的偶爾零食。此外,糖尿病患者在選擇月餅時也可以優(yōu)先選擇口味清淡、不添加防腐劑和色素的月餅,以減少對身體的不良影響。
除了選擇合適的月餅,糖尿病患者在享用月餅時也需要控制食量,避免過量攝入糖分和熱量。同時可以通過增加運動量和調(diào)整其他膳食來平衡血糖水平,以減少月餅對身體造成的不利影響。
總之,糖尿病患者可以吃月餅,但需要注意選擇合適的種類和合理控制食量。在享用月餅時,建議患者結(jié)合自身情況謹慎選擇,并在飲食上保持適當?shù)目刂?,以確保健康和血糖的穩(wěn)定。同時,如果有任何疑問,建議糖尿病患者在飲食上咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議。
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