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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
蜂蜜是一種天然的甜味劑，富含多種維生素和礦物質(zhì)，有益健康。然而，蜂蜜中也含有大量的葡萄糖和果糖，攝入過多會導致血糖升高，對糖尿病患者是不利的。因此，一般情況下，建議糖尿病患者不要飲用蜂蜜水。
雖然蜂蜜是天然的甜味劑，但它對糖尿病患者的血糖影響與白砂糖類似。因此，建議糖尿病患者在日常飲食中盡量避免食用過多的含糖食物，包括蜂蜜、果汁、甜點等。而在飲食中選擇低糖或無糖的食品，能夠更好地幫助控制血糖。
當然，每個人的身體狀況都不同，對于蜂蜜水的耐受度也各有差異。有些輕度糖尿病患者，飲用適量的蜂蜜水可能不會對血糖造成太大影響，但仍需謹慎。如果有疑問，建議糖尿病患者在飲食上務必咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議。
總的來說，在糖尿病患者的日常飲食中，盡量避免攝入過多的糖分，包括蜂蜜水。選擇低糖或無糖的飲食方式，控制膳食總熱量，并合理搭配各種營養(yǎng)素，是維持健康的重要方式。對于糖尿病患者來說，保持規(guī)律的飲食和生活習慣，有利于控制血糖，減少并發(fā)癥的發(fā)生。
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