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李順榮 副主任醫(yī)師 講師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 乳腺外科
乳腺結(jié)節(jié)或纖維瘤是常見的乳腺疾病，通常在體檢中通過觸診或乳腺鉬靶發(fā)現(xiàn)。
乳腺結(jié)節(jié)是指乳房?jī)?nèi)的小腫塊，通常摸起來像豆子或花生一樣大小，質(zhì)地較硬，邊界清楚，可以移動(dòng)。乳腺纖維瘤則是一種良性腫瘤，通常生長(zhǎng)緩慢，質(zhì)地較硬，邊界清楚，可以移動(dòng)。
如果在體檢中發(fā)現(xiàn)乳腺結(jié)節(jié)或纖維瘤，醫(yī)生通常會(huì)建議進(jìn)一步檢查，如乳腺超聲、乳腺M(fèi)RI等，以確定結(jié)節(jié)或纖維瘤的性質(zhì)。如果檢查結(jié)果提示結(jié)節(jié)或纖維瘤為良性，且大小不超過1厘米，可以定期觀察，每6-12個(gè)月進(jìn)行一次乳腺超聲檢查。如果結(jié)節(jié)或纖維瘤較大，或有惡性的可能，醫(yī)生可能會(huì)建議進(jìn)行手術(shù)切除，并進(jìn)行病理檢查，以確定腫瘤的性質(zhì)。
除了定期檢查，保持健康的生活方式也有助于預(yù)防乳腺疾病。建議保持健康的飲食習(xí)慣，適量攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如蔬菜、水果、全谷物等；適量運(yùn)動(dòng)，保持健康的體重。
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