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蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
體重掉的太快可能是因為多種原因引起的,以下是一些可能的原因:
1.飲食改變:如果正在控制飲食或遵循某種特殊的飲食計劃,如低卡飲食或高蛋白飲食,這可能會導(dǎo)致體重下降。
2.運動增加:如果最近開始進行更多的運動,特別是有氧運動,如跑步、游泳或健身,這可能會導(dǎo)致體重下降。
3.疾病:某些疾病也可能導(dǎo)致體重下降過快,如甲狀腺功能亢進、糖尿病、癌癥等。這些疾病會影響身體的新陳代謝和能量消耗,導(dǎo)致體重下降。
4.壓力:長期處于高壓環(huán)境下,身體會分泌出皮質(zhì)醇等激素,這些激素會導(dǎo)致身體儲存脂肪,同時也會影響新陳代謝,導(dǎo)致體重下降。
5.藥物副作用:某些藥物也可能會導(dǎo)致體重下降,如抗抑郁藥、抗精神病藥、抗高血壓藥等。這些藥物可能會影響食欲或代謝率,導(dǎo)致體重下降。
如果體重下降過快,建議及時就醫(yī),進行全面的身體檢查和相關(guān)檢查,以確定體重下降的原因,并采取相應(yīng)的治療措施。同時,也建議保持健康的飲食和生活方式,適量運動,避免過度節(jié)食和過度運動,以保持身體健康。
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