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于清宏 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎是一種由于尿酸鹽沉積在關(guān)節(jié)囊、滑囊、軟骨、骨質(zhì)和其他組織中而引起病損及炎性反應(yīng)的疾病。以下是一些痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎患者需要注意的事項:
1.飲食調(diào)整:
-限制嘌呤攝入:避免食用高嘌呤食物,如動物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等。
-控制總熱量:保持適當(dāng)?shù)捏w重,避免過度肥胖。
-增加蔬果攝入:多吃新鮮蔬菜和水果,以補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。
-多喝水:有助于尿酸的排泄,建議每天飲用足夠的水。
2.生活方式改變:
-適度運(yùn)動:選擇適合的運(yùn)動方式,如散步、游泳等,避免劇烈運(yùn)動。
-戒煙限酒:吸煙和飲酒可能會加重病情。
-注意保暖:避免關(guān)節(jié)受寒,尤其是在寒冷季節(jié)。
3.藥物治療:
-遵循醫(yī)囑:按照醫(yī)生的建議服用藥物,如降尿酸藥物、非甾體抗炎藥等。
-注意藥物副作用:了解藥物的可能副作用,如胃腸道不適、肝腎功能損害等,如有異常及時就醫(yī)。
4.定期復(fù)查:
-監(jiān)測尿酸水平:定期檢查血尿酸水平,以便調(diào)整治療方案。
-檢查關(guān)節(jié)情況:了解關(guān)節(jié)病變的進(jìn)展情況。
5.急性發(fā)作期的處理:
-休息:減少關(guān)節(jié)活動,避免負(fù)重。
-冷敷:可以緩解疼痛和腫脹。
-及時就醫(yī):如果癥狀嚴(yán)重,應(yīng)及時就醫(yī),遵循醫(yī)生的治療建議。
6.心理調(diào)節(jié):
-保持樂觀情緒:積極面對疾病,避免焦慮和抑郁。
-尋求支持:與家人和朋友溝通,獲得他們的理解和支持。
總之,痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎患者需要注意飲食、生活方式、藥物治療等方面,以控制病情、緩解癥狀、預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。同時,患者應(yīng)積極配合醫(yī)生的治療,定期復(fù)查,保持良好的心態(tài)。
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痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎是一種常見的慢性炎癥性關(guān)節(jié)病,痛風(fēng)石是痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的一個重要特征,是由尿酸鹽在關(guān)節(jié)和軟組織中沉積形成的,通常會導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛和畸形。痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的發(fā)作是由于體內(nèi)尿酸水平升高,尿酸結(jié)晶在關(guān)節(jié)和... 詳細(xì)»
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