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王海洋 主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 血管外科
腿血栓治好后走路腫是一個很常見的問題,通常情況下,這種腫脹可能是由于血栓形成時損害了靜脈血管壁,導(dǎo)致淤血和炎癥。在治療腿血栓的過程中,可能需要服用抗凝藥物或接受手術(shù)治療。但即便治療成功,腫脹仍可能會持續(xù)一段時間。以下是一些建議,可能有助于緩解腿部腫脹:
1.使用壓縮襪:壓縮襪可以有效地幫助減輕血管壓力,促進循環(huán),緩解腫脹??梢赃x擇醫(yī)用的壓縮襪,醫(yī)生會根據(jù)病情來推薦合適的壓力等級和尺寸。通過正確佩戴壓縮襪,可以有效地減輕腫脹癥狀。
2.提升受腫脹的腿部:當靜脈血液循環(huán)不暢時,靜脈壓力會增加,造成腫脹。因此,保持腿部高枕可能有助于減輕靜脈壓力,促進血液回流。可以在休息時將腿部墊高,并向上抬高腳部。
3.活動:適當?shù)倪\動可以有助于促進血液循環(huán),減輕腫脹。可以選擇適合自己的低強度運動,如散步、騎自行車或游泳。避免長時間站立或坐著,以防血液滯留在下肢。
4.飲食和飲水:保持充足的水分攝入,有助于稀釋血液,減輕血液粘稠度,促進血液流動。另外,控制鹽分攝入,避免攝入過多的高鹽食物,有助于減輕水腫。
如果腫脹嚴重或持續(xù)時間較長,建議及時就醫(yī)。醫(yī)生可能會建議進行超聲檢查、血液檢查等必要的檢查,以了解腫脹的具體原因,并制定相應(yīng)的治療方案。
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