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張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 泌尿外科
晚上夢遺,又稱為夜間遺精,是指在睡眠過程中不自覺地發(fā)生射精的現(xiàn)象。這是一種常見的生理現(xiàn)象,尤其在青春期和成年早期較為常見。以下是一些可能導(dǎo)致晚上夢遺的原因:
1.性成熟和激素變化:隨著青春期的到來,男性體內(nèi)的性激素水平逐漸升高,性器官和生殖系統(tǒng)也逐漸發(fā)育成熟。這可能導(dǎo)致性沖動和性欲增加,從而增加夢遺的發(fā)生幾率。
2.睡眠狀態(tài):睡眠中的夢境和性幻想可能刺激生殖器官,導(dǎo)致射精。深度睡眠階段和快速眼動睡眠階段與夢遺的發(fā)生密切相關(guān)。
3.生理刺激:穿著過緊的內(nèi)褲、睡覺時被子過重或摩擦等外部刺激,可能會刺激生殖器官,引發(fā)夢遺。
4.心理因素:情緒緊張、焦慮、壓力、性壓抑等心理因素可能影響神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié),導(dǎo)致夢遺的發(fā)生。
5.健康狀況:某些健康問題,如前列腺炎、尿道炎、精囊炎等,可能導(dǎo)致生殖器官的敏感性增加,從而增加夢遺的頻率。
6.生活習(xí)慣:過度疲勞、長時間久坐、缺乏運(yùn)動、飲食不規(guī)律等生活習(xí)慣也可能對夢遺產(chǎn)生影響。
需要注意的是,偶爾的夢遺是正常的生理現(xiàn)象,不需要過度擔(dān)心。然而,如果夢遺過于頻繁或伴隨其他不適癥狀,如疼痛、尿頻、尿急等,可能需要就醫(yī)檢查,以排除潛在的健康問題。
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