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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
膝蓋是人體最大、最復(fù)雜的關(guān)節(jié)之一，由股骨、脛骨和髕骨組成。當(dāng)膝蓋受傷或突然承受過大的壓力時(shí)，可能會(huì)導(dǎo)致膝蓋疼痛、腫脹和活動(dòng)受限等癥狀。以下是一些常見的原因：
1.肌肉拉傷：當(dāng)膝蓋過度伸展時(shí)，周圍的肌肉和韌帶可能會(huì)受到拉傷，導(dǎo)致疼痛。
2.韌帶損傷：膝蓋的韌帶，如前交叉韌帶或后交叉韌帶，可能會(huì)在過度伸展時(shí)受傷，引起疼痛和不穩(wěn)定感。
3.半月板損傷：半月板是膝蓋內(nèi)的軟骨墊，過度伸展可能導(dǎo)致半月板撕裂或損傷，引起疼痛、腫脹和活動(dòng)受限。
4.關(guān)節(jié)炎：關(guān)節(jié)炎是關(guān)節(jié)的炎癥性疾病，如骨關(guān)節(jié)炎或類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，可能導(dǎo)致膝蓋疼痛和僵硬，尤其是在過度伸展后。
5.滑膜炎：滑膜是膝蓋內(nèi)的組織，當(dāng)滑膜受到刺激或感染時(shí)，可能會(huì)引起滑膜炎，導(dǎo)致疼痛和腫脹。
6.其他原因：膝蓋疼痛還可能與其他因素有關(guān)，如骨折、滑囊炎、髕腱炎等。
需要注意的是，膝蓋疼痛可能是嚴(yán)重問題的信號(hào)，尤其是如果疼痛持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或伴有其他癥狀。及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的建議是很重要的。此外，保持良好的姿勢(shì)和體重，加強(qiáng)膝蓋周圍的肌肉鍛煉，以及避免過度使用膝蓋，可以有助于預(yù)防膝蓋疼痛的發(fā)生。
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