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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
膝蓋是由股骨、脛骨和髕骨組成的，它們之間被軟骨和韌帶連接。膝蓋的正?；顒?dòng)應(yīng)該是平穩(wěn)而無(wú)聲音的，但當(dāng)軟骨和韌帶受損時(shí)，就會(huì)造成摩擦，進(jìn)而產(chǎn)生嘎嘎聲音。
造成膝蓋嘎嘎響的原因有很多，最常見(jiàn)的是軟骨磨損。軟骨由于年齡、過(guò)度使用或受傷而磨損，就會(huì)減少對(duì)骨頭的保護(hù)，導(dǎo)致骨頭之間摩擦?xí)r產(chǎn)生聲音。此外，韌帶的受傷也會(huì)造成膝蓋嘎嘎響，因?yàn)槭軅捻g帶無(wú)法穩(wěn)固地連接股骨和脛骨，造成關(guān)節(jié)不穩(wěn)定和摩擦。
除了軟骨和韌帶的問(wèn)題外，膝關(guān)節(jié)的炎癥、關(guān)節(jié)炎、半月板損傷等問(wèn)題也會(huì)導(dǎo)致膝蓋嘎嘎響。此外，年齡的增長(zhǎng)也會(huì)使軟骨變薄、彈性降低，增加骨頭摩擦的可能性。
對(duì)于膝蓋嘎嘎響的治療，首先需要確診病因。如果是軟骨和韌帶的問(wèn)題，可以進(jìn)行物理治療、藥物治療、手術(shù)等方式進(jìn)行治療。對(duì)于關(guān)節(jié)炎等慢性問(wèn)題，可以通過(guò)藥物和改變生活方式來(lái)控制癥狀。此外，保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)、體重控制和避免過(guò)度使用膝關(guān)節(jié)也是預(yù)防和治療膝蓋嘎嘎響的重要措施。
總而言之，膝蓋嘎嘎響是一種常見(jiàn)的關(guān)節(jié)問(wèn)題，通常是軟骨和韌帶受損所導(dǎo)致的。及時(shí)確診和治療是關(guān)鍵，同時(shí)也需要采取預(yù)防措施來(lái)保護(hù)膝關(guān)節(jié)。
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