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楊士偉 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 干部保健科
房缺一般指房間隔缺損，是一種先天性心臟病。如果房間隔缺損患者出現(xiàn)便秘，可能會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān)，甚至導(dǎo)致心功能不全。以下是一些緩解便秘的方法。
-飲食調(diào)整：增加膳食纖維的攝入，如蔬菜、水果、全麥面包等，有助于增加糞便體積，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。同時(shí)，保證足夠的水分?jǐn)z入，有助于軟化糞便，使其更容易排出。
-適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，緩解便秘?；颊呖梢愿鶕?jù)自身情況選擇適合的運(yùn)動(dòng)方式，如散步、慢跑、瑜伽等。
-培養(yǎng)良好的排便習(xí)慣：每天定時(shí)排便，即使沒(méi)有便意也可以嘗試在馬桶上坐幾分鐘，培養(yǎng)排便反射。排便時(shí)不要過(guò)度用力，以免增加心臟負(fù)擔(dān)。
-藥物治療：如果飲食調(diào)整和運(yùn)動(dòng)等方法無(wú)法緩解便秘，可以考慮使用藥物治療。常用的藥物包括開(kāi)塞露、乳果糖等，但需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。
-治療原發(fā)?。悍块g隔缺損患者出現(xiàn)便秘可能與心臟功能不全有關(guān)，因此，積極治療原發(fā)病，改善心臟功能，也有助于緩解便秘。
需要注意的是，房間隔缺損患者在治療便秘時(shí)，應(yīng)避免過(guò)度用力排便，以免增加心臟負(fù)擔(dān)。如果便秘癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以免延誤病情。同時(shí)，患者應(yīng)定期復(fù)查心臟超聲，了解心臟功能情況。
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先天性心臟病心臟擴(kuò)大
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