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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
心境障礙的病因，常見于遺傳因素、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、心理社會因素、環(huán)境因素等。
1.遺傳因素：心境障礙患者的親屬中患該病的風險明顯高于一般人群。這表明遺傳因素可能導致某些人更容易患上心境障礙。
2.神經(jīng)遞質(zhì)失衡：心境障礙患者的神經(jīng)遞質(zhì)水平可能存在異常，導致大腦神經(jīng)元之間的信息傳遞出現(xiàn)問題，例如血清素水平的降低與抑郁癥的發(fā)生有關(guān)，而多巴胺水平的升高與躁狂癥的發(fā)生有關(guān)。
3.心理社會因素：心理社會因素也可能在心境障礙的發(fā)病中起到一定作用，例如長期的壓力、人際關(guān)系問題等，都可能導致心境障礙的發(fā)生。
4.環(huán)境因素：環(huán)境因素也可能對心境障礙的發(fā)病產(chǎn)生影響，例如季節(jié)變化、環(huán)境污染等，都可能與心境障礙的發(fā)生有關(guān)。
如果出現(xiàn)心境障礙，建議及時就醫(yī)治療，不可延誤病情。日常生活中，需要保持良好的生活方式，不可熬夜。同時，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，不可挑食或偏食。
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