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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
心臟有針扎的感覺(jué)通常出現(xiàn)在情緒激動(dòng)時(shí),這種感覺(jué)常伴有心臟劇烈跳動(dòng)和刺痛。這種癥狀可能是由多種原因?qū)е碌?,但在大多?shù)情況下,并不是一種嚴(yán)重的疾病。
一般來(lái)說(shuō),情緒激動(dòng)會(huì)引起心臟跳動(dòng)加快的情況。當(dāng)感到緊張、興奮、或者是害怕時(shí),身體會(huì)釋放腎上腺素和去甲腎上腺素等激素,這些激素會(huì)引起心率加快,使心臟跳動(dòng)更加劇烈。這種情況下,會(huì)感覺(jué)到胸口疼痛,心臟有針扎的感覺(jué)。
另外一種可能的原因是心臟疾病。冠心病、心肌炎、心肌梗塞等心臟疾病在劇烈運(yùn)動(dòng)或者情緒激動(dòng)時(shí)都可能引發(fā)心臟疼痛。此時(shí),心臟的血液供應(yīng)不足,導(dǎo)致心肌缺氧,產(chǎn)生疼痛感。
除此之外,焦慮和恐懼也會(huì)導(dǎo)致一種稱為心理性疼痛的現(xiàn)象。焦慮的時(shí)候,人們可能會(huì)感覺(jué)到胸悶、呼吸急促、心悸、甚至是類似心臟疼痛的感覺(jué)。這種情況通常會(huì)隨著情緒變得穩(wěn)定而減輕。
面對(duì)心臟有針扎的感覺(jué),首先要嘗試保持冷靜。深呼吸有助于緩解情緒,減輕心臟跳動(dòng)和疼痛感。如果這種情況經(jīng)常發(fā)生,且會(huì)伴隨其他癥狀,需要及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行必要的檢查和治療。
總的來(lái)說(shuō),心臟有針扎的感覺(jué)通常是在情緒激動(dòng)的時(shí)候出現(xiàn),與心臟疾病相關(guān)的可能性較低。保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣,定期進(jìn)行體檢和運(yùn)動(dòng),對(duì)于減輕這種癥狀有一定的幫助。如果經(jīng)常出現(xiàn)這種情況,一定要及時(shí)就醫(yī),排查病因,以免延誤病情。
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