-
-
張國(guó)喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 泌尿外科
性欲太強(qiáng)是指?jìng)€(gè)體對(duì)性的渴望和需求過于強(qiáng)烈，可能會(huì)影響到日常生活和人際關(guān)系。以下是一些可能有助于控制性欲的方法：
1.了解自己的身體和性反應(yīng)：了解身體和性反應(yīng)可以更好地控制自己的性欲?？梢酝ㄟ^閱讀有關(guān)性健康的書籍、咨詢醫(yī)生或性治療師等方式來了解更多關(guān)于性健康的知識(shí)。
2.控制飲食和生活方式：高糖、高脂肪和高咖啡因的飲食可能會(huì)增加性欲，而健康的飲食和生活方式，如均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)和充足睡眠，可能會(huì)有助于控制性欲。
3.學(xué)會(huì)放松和減壓：壓力和焦慮可能會(huì)增加性欲，因此學(xué)會(huì)放松和減壓可能會(huì)有助于控制性欲。你可以通過冥想、瑜伽、深呼吸等方式來放松自己。
4.尋求專業(yè)幫助：如果性欲太強(qiáng)已經(jīng)影響到了日常生活和人際關(guān)系，可以尋求專業(yè)幫助。性治療師或心理醫(yī)生可以幫助你了解自己的性問題，并提供適當(dāng)?shù)闹委熃ㄗh。
5.避免刺激性物質(zhì)：一些刺激性物質(zhì)，如酒精和煙草，可能會(huì)增加性欲。因此，避免這些刺激性物質(zhì)可能會(huì)有助于控制性欲。
需要注意的是，性欲太強(qiáng)可能是一種正常的生理現(xiàn)象，但也可能是一種心理問題或疾病的表現(xiàn)。如果對(duì)性欲感到擔(dān)憂或不安，建議咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)人士的意見。
-
-
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬國(guó)際和平婦幼保健院 男性科
擅長(zhǎng)：男性不育,男性性...
-
-
浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院 男科
擅長(zhǎng)：專業(yè)特長(zhǎng)：泌尿外...
-
-
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 男科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中醫(yī)、中西醫(yī)...
-
-
天津市武清區(qū)中醫(yī)院 男科專家門診
擅長(zhǎng)：中西醫(yī)結(jié)合治療男...
-
-
天津中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院 男科
擅長(zhǎng)：善于運(yùn)用傳統(tǒng)的中...
-
-
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬國(guó)際和平婦幼保健院 男性科
擅長(zhǎng)：男性不育，性功能...
-
-
濟(jì)寧市中醫(yī)院 男科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合治...
-
-
海南省中醫(yī)院 國(guó)醫(yī)堂
擅長(zhǎng)：心血管疾病、中風(fēng)...
-
-
泰州市中醫(yī)院 普外科
擅長(zhǎng)：普通外科各類疾病...
-
-
廣西醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長(zhǎng)：對(duì)內(nèi)分泌科疾病的...
-
-
衢州市中醫(yī)醫(yī)院 肛腸外科
擅長(zhǎng)：肛腸外科常見疾病...
-
-
常州市婦幼保健院 產(chǎn)科
擅長(zhǎng)：高危產(chǎn)科的診治及...
-
-
王雪穎 錦州市中心醫(yī)... 泌尿外科
性欲太大怎么辦
-
-
性欲太強(qiáng)怎么辦
性欲太強(qiáng)這樣的情況下要采用分散注意力的方式來緩解。在生活中一定要多去戶外鍛煉身體，例如：慢走、跑步、爬山等，可減少性幻想時(shí)間的。注意不要過多的手淫等，要積極的調(diào)整好心態(tài)。只要身體處在健康的狀態(tài)，就不需... 詳細(xì)»
-
-
性欲太強(qiáng)怎么辦呢
性欲太強(qiáng)可能會(huì)對(duì)個(gè)人的生活和健康產(chǎn)生負(fù)面影響，因此需要采取一些措施來控制它。以下是一些可能有用的方法：1.建立健康的生活方式：這包括良好的飲食習(xí)慣、充足的睡眠、適度的運(yùn)動(dòng)和減少飲酒等不健康的習(xí)慣。2.... 詳細(xì)»
-
-
性欲太強(qiáng)的原因
性欲是指對(duì)性的渴望，一般科學(xué)家認(rèn)為性欲是一種本能的欲望，有利于繁殖下一代，對(duì)于大多數(shù)動(dòng)物來說，性欲其實(shí)就是發(fā)情期，動(dòng)物的發(fā)情通常是季節(jié)性的，青春期后，體內(nèi)荷爾蒙大量分泌，性欲亢奮。處于青春期的人性欲達(dá)... 詳細(xì)»
-
-
男性性欲太強(qiáng)是怎么回事，該怎么辦
男性性欲太強(qiáng)一般是生理因素、藥物因素、心理因素、病理因素導(dǎo)致，需對(duì)因處理。1、生理因素若男性雄激素水平較高，血管、肌肉等組織功能良好，通常會(huì)出現(xiàn)強(qiáng)烈性欲?？蛇m當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，或進(jìn)行體力勞動(dòng)，從而消耗一... 詳細(xì)»
-
-
性欲太強(qiáng)怎么辦，是不是腦垂體瘤
性欲過強(qiáng)并不一定是腦垂體瘤，但腦垂體瘤可能是導(dǎo)致性欲過強(qiáng)的原因之一。腦垂體瘤是一種在腦垂體內(nèi)生長(zhǎng)的腫瘤，它可能導(dǎo)致身體分泌過多的激素，從而影響性欲和其他身體功能。但是，性欲過強(qiáng)也可能是由其他生理或心理... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)