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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
胸椎骨質增生是一種常見的脊柱疾病,主要表現(xiàn)為椎間盤退行性改變、椎體側突形成,椎弓關節(jié)和椎間關節(jié)骨質增生等。常見的癥狀包括背部疼痛、僵硬、活動受限和肌肉強直等。對于胸椎骨質增生,一般可采取以下治療方法:
1.保守治療:包括休息、物理療法、藥物治療、針灸、按摩等,旨在減輕疼痛、改善肌肉僵硬和活動受限的癥狀。此外,還可以通過腰椎牽引、牽拉操等物理療法,來緩解癥狀。
2.運動治療:適當的運動可以增強椎骨和周圍肌肉的力量,改善椎間盤壓力分布,緩解疼痛,促進康復。一般建議選擇適當的有氧運動,如游泳、快走等,以及一些瑜伽、普拉提等拉伸運動。
3.手術治療:如果保守治療效果不佳,導致嚴重的疼痛、神經壓迫等癥狀,可能需要考慮手術治療。手術方式包括椎間盤突出切除、椎間孔鏡手術、椎管擴大成形術等,手術適應癥具體還需根據患者的實際情況綜合考慮。
4.康復訓練:手術后或長期疼痛的患者,需要進行術后康復訓練,以恢復椎骨和周圍肌肉的功能,改善疼痛和運動功能。
總的來說,對于胸椎骨質增生的治療需要綜合考慮患者的具體情況,選擇合適的治療方案。此外,平時還應注意預防,如保持正確的坐姿和站姿、避免長時間彎腰和扭轉腰部、適度鍛煉等,以減少胸椎骨質增生的發(fā)生風險。
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