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李祥 副主任醫(yī)師 中山大學附屬第一醫(yī)院東院 口腔科
牙疼是一種常見的癥狀，可能由于齲齒、牙髓炎、牙齦炎等原因引起。在牙疼的時候，需要特別注意飲食，避免食用一些會加重牙疼的食物，以下是一些牙疼時不宜食用的食物：
1.辛辣食物：辛辣的食物會刺激口腔黏膜，加重牙疼的感覺，同時還會引起口腔炎癥，不利于牙齒的修復。所以在牙疼的時候，要避免食用辣椒、芥末、生姜等辛辣食物。
2.酸性食物：酸性食物容易導致牙齒表面的礦物質(zhì)流失，加速牙齒的蛀牙過程，所以在牙疼的時候，要避免食用檸檬、醋、柑橘類水果等酸性食物。
3.粘性食物：粘性食物容易殘留在牙齒間，導致牙菌斑的形成，加重牙疼的感覺。因此在牙疼的時候，要避免食用糖果、口香糖、果脯等粘性食物。
4.硬食物：硬食物在咀嚼的時候容易使牙齒受到更大的壓力，加重牙疼的感覺，所以在牙疼的時候，要避免食用堅果、炸雞、硬面包等硬食物。
5.冷熱刺激食物：冷熱刺激食物會引起牙本質(zhì)敏感，加重牙疼的感覺，所以在牙疼的時候，要避免食用冰鎮(zhèn)飲料、熱湯、冰淇淋等冷熱刺激食物。
總之，在牙疼的時候，要注意飲食，避免刺激性食物，選擇容易消化的流食，及時就醫(yī)，才能減輕牙疼的感覺，保護牙齒的健康。
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