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李祥 副主任醫(yī)師 中山大學附屬第一醫(yī)院東院 口腔科
牙齦出血是一種常見的口腔問題，通常是由于牙齦炎、牙周炎、刷牙不當或其他口腔問題引起的。牙齦出血不僅會影響口腔健康，還會影響日常生活。以下是一些簡單有效的止血方法。
1.清潔口腔
保持口腔清潔是預防和治療牙齦出血的重要措施之一。當發(fā)生牙齦出血時，可以先用鹽水漱口，然后用軟毛牙刷輕輕刷牙，避免用力過猛。刷牙時應注意清潔牙齒和牙齦之間的縫隙，以去除牙菌斑和食物殘渣。
2.使用止血藥物
如果牙齦出血較為嚴重，可以使用止血藥物進行治療。市面上有許多口腔止血藥物，如止血粉、止血貼等，可以根據(jù)個人情況選擇使用。使用時應按照說明書進行操作，避免使用過量。
3.冷敷
冷敷可以收縮血管，減少出血。當發(fā)生牙齦出血時，可以用冰袋或冷毛巾敷在出血部位，每次敷10-15分鐘，每天可以敷多次。
4.就醫(yī)治療
如果牙齦出血持續(xù)時間較長或出血量較大，可能是口腔疾病引起的，需要及時就醫(yī)治療。醫(yī)生會根據(jù)病情進行相應的治療，如潔牙、牙周治療等。
總之，牙齦出血是一種常見的口腔問題，可以通過保持口腔清潔、使用止血藥物、冷敷等方法進行治療。如果牙齦出血持續(xù)時間較長或出血量較大，應及時就醫(yī)治療，以避免病情加重。同時，保持良好的口腔衛(wèi)生習慣也是預防牙齦出血的重要措施之一。
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