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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
腰部牽引是一種常見(jiàn)的治療腰部疾病的方法，它通過(guò)施加外力來(lái)拉伸腰部，減輕腰部疼痛和改善腰部功能。以下是一般的腰部牽引步驟：
1.患者準(zhǔn)備：患者需要躺在牽引床上，放松腰部肌肉。醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者的情況調(diào)整牽引床的角度和高度，以確保牽引的效果和安全性。
2.牽引帶固定：醫(yī)生會(huì)將牽引帶固定在患者的腰部，確保牽引帶的位置和力度合適。牽引帶的固定方式有多種，常見(jiàn)的有腰部固定帶和骨盆固定帶。
3.牽引力量調(diào)整：醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者的情況調(diào)整牽引力量，一般從較小的力量開(kāi)始，逐漸增加。牽引力量的大小和時(shí)間需要根據(jù)患者的病情和身體狀況來(lái)確定，以避免過(guò)度牽引導(dǎo)致的不良反應(yīng)。
4.牽引時(shí)間：一般每次牽引的時(shí)間為20-30分鐘，每天牽引1-2次。牽引時(shí)間的長(zhǎng)短需要根據(jù)患者的病情和身體狀況來(lái)確定，以避免過(guò)度牽引導(dǎo)致的不良反應(yīng)。
5.牽引結(jié)束：牽引結(jié)束后，醫(yī)生會(huì)緩慢地松開(kāi)牽引帶，讓患者休息一段時(shí)間。患者需要注意休息，避免腰部過(guò)度活動(dòng)，以免影響牽引的效果。
需要注意的是，腰部牽引需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，患者不能自行進(jìn)行牽引。在進(jìn)行牽引治療前，患者需要進(jìn)行全面的身體檢查，以確保身體狀況適合進(jìn)行牽引治療。
如果患者有腰部疾病，如腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥等，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的牽引方法和牽引力量，以避免加重病情。
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