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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
腰部酸痛脹痛可能是由多種原因引起的，以下是一些常見的原因：
1.長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)：如長(zhǎng)時(shí)間站立、坐著或彎腰工作，會(huì)導(dǎo)致腰部肌肉疲勞和緊張，引起酸痛脹痛。
2.運(yùn)動(dòng)損傷：過(guò)度運(yùn)動(dòng)、不正確的運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)或運(yùn)動(dòng)前沒(méi)有充分熱身，可能導(dǎo)致腰部肌肉拉傷或扭傷，引起疼痛。
3.腰椎間盤突出：腰椎間盤的退變或損傷可能導(dǎo)致椎間盤突出，壓迫周圍的神經(jīng)，引起腰部疼痛，并可能放射到腿部。
4.腰肌勞損：長(zhǎng)期重體力勞動(dòng)、過(guò)度勞累或腰部肌肉長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)，可能導(dǎo)致腰肌勞損，引起酸痛脹痛。
5.脊柱側(cè)彎：脊柱側(cè)彎會(huì)導(dǎo)致腰部肌肉受力不均，引起疼痛。
6.腰椎管狹窄：腰椎管狹窄會(huì)壓迫脊髓和神經(jīng)，引起腰部疼痛、麻木和無(wú)力。
7.內(nèi)臟疾?。耗承﹥?nèi)臟疾病，如腎結(jié)石、腎炎、盆腔炎等，也可能引起腰部疼痛。
8.其他原因：骨質(zhì)疏松、感染、腫瘤等也可能導(dǎo)致腰部酸痛脹痛。
總之，腰部酸痛脹痛可能是由多種原因引起的，應(yīng)根據(jù)具體情況進(jìn)行診斷和治療。在日常生活中，應(yīng)注意保持正確的姿勢(shì)、適度運(yùn)動(dòng)、注意保暖、控制體重等，以預(yù)防和緩解腰桿酸痛脹痛。
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腰部脹痛是怎么回事
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