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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
腰部酸脹疼是一種常見(jiàn)的癥狀，許多人在日常生活中都可能經(jīng)歷。盡管這種不適可能會(huì)讓人感到不舒服，但在某些情況下，它并不會(huì)嚴(yán)重影響到日常活動(dòng)和工作。以下是一些可能的原因：
1.長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)：例如長(zhǎng)時(shí)間坐著或站著，會(huì)導(dǎo)致腰部肌肉疲勞和緊張。
2.過(guò)度使用腰部：如重體力勞動(dòng)、運(yùn)動(dòng)或頻繁彎腰等，可能會(huì)使腰部肌肉和韌帶受到過(guò)度拉伸。
3.不良姿勢(shì)：不正確的坐姿、站姿或睡姿可能會(huì)增加腰部的壓力。
4.肌肉失衡：腰部周?chē)∪饬α坎黄胶猓承┘∪膺^(guò)度緊張，而其他肌肉則相對(duì)較弱。
5.疾病因素：某些疾病，如腰椎間盤(pán)突出、腰肌勞損、關(guān)節(jié)炎等，也可能導(dǎo)致腰部酸脹疼。
需要注意的是，如果腰部酸脹疼持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)、疼痛加重或伴有其他癥狀，如腿部麻木、無(wú)力等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)的檢查和診斷。此外，每個(gè)人的情況不同，對(duì)于腰部酸脹疼的處理方法也可能因人而異。在采取任何治療措施之前，最好咨詢(xún)醫(yī)生或?qū)I(yè)的健康顧問(wèn)的建議。
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尿道酸脹什么原因
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右側(cè)腰部酸脹原因是什么
右側(cè)腰部酸痛常見(jiàn)的原因。首先要注意一下患者有沒(méi)有泌尿系統(tǒng)的病變，比如說(shuō)泌尿系的結(jié)石，在臨床上非常常見(jiàn)，患者表現(xiàn)為右側(cè)腰部的酸脹，常常是伴有血尿，可以通過(guò)泌尿系的B超以及尿常規(guī)的檢查來(lái)明確，可以發(fā)現(xiàn)結(jié)石... 詳細(xì)»
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腰部酸脹的原因
腰部酸脹是一種常見(jiàn)的癥狀，可能由多種原因引起。以下是一些可能導(dǎo)致腰部酸脹的原因：1.長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)：如長(zhǎng)時(shí)間坐著或站立，會(huì)導(dǎo)致腰部肌肉疲勞和緊張，引起酸脹感。2.運(yùn)動(dòng)過(guò)度或不當(dāng)：過(guò)度運(yùn)動(dòng)或不正確的... 詳細(xì)»
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干活后背疼是什么原因
干活后背疼一般有非疾病原因和疾病原因，疾病原因包括后背部筋膜炎、腰椎間盤(pán)突出癥等。一、非疾病原因如果長(zhǎng)期不參加運(yùn)動(dòng)鍛煉，在干活之后容易產(chǎn)生乳酸，乳酸在背部堆積后會(huì)出現(xiàn)酸脹、疼痛的感覺(jué)，屬于正常現(xiàn)象，無(wú)... 詳細(xì)»
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