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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
腰部突然疼痛難忍是一種常見的癥狀，可能由多種原因引起。以下是造成腰部疼痛的一些常見原因以及如何處理這種疼痛：
1.腰肌勞損：長(zhǎng)時(shí)間處于不良的姿勢(shì)或者高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)可以導(dǎo)致腰部肌肉勞損，引發(fā)劇烈的疼痛。
2.椎間盤突出：椎間盤是連接脊椎的軟骨結(jié)構(gòu)，當(dāng)其突出或者受損時(shí)，會(huì)導(dǎo)致壓迫周圍的神經(jīng)，引發(fā)劇烈的腰部疼痛。
3.骨質(zhì)增生：隨著年齡的增長(zhǎng)，脊椎周圍的骨質(zhì)可能會(huì)發(fā)生增生，導(dǎo)致神經(jīng)受到壓迫，引發(fā)腰部疼痛。
4.腰椎管狹窄：腰椎管狹窄是指腰椎管內(nèi)的空間變窄，壓迫了周圍的神經(jīng)結(jié)構(gòu)，導(dǎo)致腰部疼痛。
5.腰部勞損：長(zhǎng)時(shí)間的勞累、扭傷或者過(guò)度使用可以導(dǎo)致腰部疼痛。
當(dāng)腰部出現(xiàn)劇烈疼痛時(shí)，應(yīng)該及時(shí)采取一些措施來(lái)緩解疼痛，并尋求醫(yī)療幫助。
1.休息：立即停止任何引起腰部疼痛的活動(dòng)，休息一段時(shí)間。
2.冷熱敷：可以應(yīng)用冰袋或者熱敷來(lái)緩解疼痛，但應(yīng)注意不要讓冰敷或者熱敷直接接觸皮膚，以免造成灼傷或者凍傷。
3.藥物治療：可以服用一些消炎止痛藥來(lái)緩解疼痛，但應(yīng)遵醫(yī)囑使用。
4.物理治療：一些物理治療方法，如理療、按摩等，可以幫助緩解腰部疼痛。
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