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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
腰間盤(pán)突出是腰椎間盤(pán)退變的一種表現(xiàn)，通常是由于長(zhǎng)期的勞累、姿勢(shì)不良或者年齡增長(zhǎng)等原因?qū)е卵甸g盤(pán)變形，壓迫神經(jīng)，引起疼痛。腰椎間盤(pán)是連接腰椎骨的軟骨組織，它的主要功能是使脊椎具有彈性和穩(wěn)定性，減輕脊椎骨之間的壓力。
當(dāng)腰椎間盤(pán)出現(xiàn)突出時(shí)，會(huì)造成盤(pán)性神經(jīng)根病變，引起神經(jīng)痛，疼痛通常表現(xiàn)為腰部疼痛，放射至臀部、大腿、小腿和腳趾，甚至可能出現(xiàn)腰部及下肢的麻木、無(wú)力等癥狀。嚴(yán)重的壓迫可能導(dǎo)致尿尿失禁、排便失禁以及下肢癱瘓等癥狀。因此，在發(fā)現(xiàn)腰椎間盤(pán)突出時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以免癥狀加劇。
治療腰椎間盤(pán)突出主要有保守治療和手術(shù)治療兩種方法。保守治療包括休息、局部熱敷、藥物治療、物理治療等。手術(shù)治療一般是在保守治療無(wú)效或者癥狀嚴(yán)重影響生活質(zhì)量的情況下考慮，主要是通過(guò)手術(shù)去除壓迫神經(jīng)的腰椎間盤(pán)組織。
此外，預(yù)防腰椎間盤(pán)突出也至關(guān)重要。正確的坐姿、站姿，經(jīng)常進(jìn)行腰部運(yùn)動(dòng)鍛煉，力量訓(xùn)練和拉伸運(yùn)動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)不動(dòng)，以及適當(dāng)控制體重也能夠有效預(yù)防和減輕腰椎間盤(pán)突出。
總之，腰椎間盤(pán)突出是一種常見(jiàn)的腰椎疾病，它會(huì)嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量，甚至造成嚴(yán)重的神經(jīng)損傷。因此，平時(shí)要注意保護(hù)腰椎，避免不良的生活習(xí)慣和工作姿勢(shì)，及時(shí)就醫(yī)治療，對(duì)預(yù)防和治療腰椎間盤(pán)突出至關(guān)重要。
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什么是神經(jīng)痛？怎樣緩解神經(jīng)痛？
什么是神經(jīng)痛？神經(jīng)痛是一種沒(méi)有外界刺激引起的疼痛，又叫做自發(fā)痛。常見(jiàn)神經(jīng)疼痛有腰椎間盤(pán)突出的痛，帶狀皰疹后遺留的痛等。今天來(lái)自暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科癲癇中心的孟珩副主任醫(yī)師將帶領(lǐng)我們了解神經(jīng)痛以... 詳細(xì)»
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