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王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 皮膚科
夏天兩邊臉長痘的原因有很多，主要包括以下幾個方面。
首先，夏天氣溫高，空氣濕度大，汗腺分泌旺盛，容易導(dǎo)致毛孔堵塞。過多的汗水和油脂會混合在一起，增加了毛孔被堵塞的可能性，進而引發(fā)痘痘。
其次，夏天人們更容易出汗，而且多數(shù)人會選擇戶外活動，這就增加了皮膚表面的細菌數(shù)量。細菌的增多會導(dǎo)致毛囊感染，從而引發(fā)痘痘。
另外，夏天人們喜歡吃冷飲，食物的冷熱不均也容易刺激皮膚，導(dǎo)致毛孔張開，增加細菌進入的可能性。
除了外部因素，內(nèi)部因素也可能導(dǎo)致夏天兩邊臉長痘。比如，飲食不當、心理壓力大、內(nèi)分泌失調(diào)等都會影響皮膚的健康狀況。
對于夏天兩邊臉長痘的問題，可以采取一些方法來預(yù)防和改善：
首先，注意清潔。在夏天，要經(jīng)常清潔皮膚，特別是在戶外活動后，要及時洗凈面部，避免污垢和細菌滯留在皮膚上。
其次，調(diào)整飲食。夏天少吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果，保持膳食的均衡和多樣性。
另外，要適當減少粉底和彩妝的使用，盡量選擇清爽型的護膚品。此外，夏天要多喝水，保持身體的水分平衡，促進身體的新陳代謝。
總之，夏天兩邊臉長痘可能是由多種因素綜合作用導(dǎo)致的。可以從日常生活中注意清潔、調(diào)整飲食、保持內(nèi)心的放松等方面入手，預(yù)防和改善這個問題。另外，如果長期長痘，建議及時就醫(yī)，尋求專業(yè)的皮膚科醫(yī)生的建議和治療。
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