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方霖 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 消化內(nèi)科
一天排便三次到四次是否正常,需要綜合多方面因素來(lái)判斷。
如果近期飲食中膳食纖維含量較高,例如食用了大量的蔬菜、水果、全谷物等,會(huì)促進(jìn)腸道蠕動(dòng),可能導(dǎo)致排便次數(shù)增多,一天三次到四次,但大便的性狀通常為成形的軟便,顏色正常,這種情況屬于正常的生理反應(yīng);有些人的腸道蠕動(dòng)本身就比較快,或者腸道相對(duì)較短,這使得食物在腸道內(nèi)通過(guò)的時(shí)間較短,從而導(dǎo)致排便次數(shù)相對(duì)較多,一天三次到四次,但沒(méi)有其他不適癥狀,如腹痛、腹瀉、便血等,這也是正常的個(gè)體差異。
但是,如果排便次數(shù)增多的同時(shí),大便性狀發(fā)生改變,變得稀薄或者伴有腹痛、腹脹、發(fā)熱、排便不盡感等癥狀,可能是由多種疾病引起的,如細(xì)菌、病毒或寄生蟲(chóng)感染腸道,會(huì)破壞腸道黏膜,影響腸道正常的吸收和分泌功能,導(dǎo)致腹瀉,使排便次數(shù)增加。
其他疾病影響
如果對(duì)自己的排便次數(shù)存在疑慮,或者排便次數(shù)增多的同時(shí)伴有其他不適癥狀,建議及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行相關(guān)檢查以明確原因。
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