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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
如果抑郁癥患者吃藥后癥狀沒(méi)有完全好轉(zhuǎn),可以考慮以下幾個(gè)方面:
1.復(fù)診評(píng)估:及時(shí)復(fù)診,與醫(yī)生詳細(xì)溝通癥狀的改善情況。醫(yī)生可能會(huì)調(diào)整藥物劑量、更換藥物種類(lèi)或添加輔助治療。
2.藥物起效時(shí)間:有些抗抑郁藥物需要一定時(shí)間才能發(fā)揮最佳效果,可能需要幾周甚至幾個(gè)月。在等待期間,患者應(yīng)繼續(xù)按照醫(yī)生的建議服藥。
3.聯(lián)合治療:除藥物治療外,心理治療、認(rèn)知行為療法等聯(lián)合治療方法可能對(duì)改善癥狀有幫助。
4.生活方式調(diào)整:保持健康的生活方式,如規(guī)律的作息、適度的運(yùn)動(dòng)、均衡的飲食、減少壓力等,有助于緩解抑郁癥狀。
5.自我管理:學(xué)習(xí)應(yīng)對(duì)抑郁的技巧,如情緒調(diào)節(jié)、放松訓(xùn)練、積極思考等,提高自我管理能力。
需要注意的是,每個(gè)人對(duì)藥物的反應(yīng)可能不同,治療方案應(yīng)根據(jù)個(gè)體情況制定。如果癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)自殺念頭等嚴(yán)重情況,應(yīng)立即就醫(yī)或?qū)で缶o急幫助。
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