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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
抑郁癥是一種常見的心理疾病，它不僅影響患者的心理健康，還可能對其身體健康造成負面影響。抑郁癥的癥狀多種多樣，對于平時不太了解的人來說，很容易把一些情緒低落的現(xiàn)象誤認為是抑郁癥。
首先，抑郁癥患者會感到長時間的悲傷、空虛、絕望，這并不是因為一時的情緒低落所造成的，而是持續(xù)數(shù)周以上的深度悲傷。
此外，患者還可能會出現(xiàn)失眠或者過度睡眠的情況，食欲減退或者過度進食等生活規(guī)律的改變。抑郁癥患者可能會變得疲倦、無力，對平時的興趣愛好失去興趣，甚至產(chǎn)生自殺念頭。
除了情緒和行為上的改變，抑郁癥還可能導(dǎo)致身體出現(xiàn)一些不適。例如，患者可能會出現(xiàn)消化不良、頭痛、背痛等癥狀。
另外，一些學(xué)者研究還發(fā)現(xiàn)，抑郁癥患者更容易患有心臟病、糖尿病等慢性疾病。
此外，抑郁癥患者對自己的評價常常是負面的，可能會產(chǎn)生自卑感、自我評價過低的情況，甚至?xí)械阶约汉翢o價值。而在社交方面，抑郁癥患者通常都是比較內(nèi)向的，在與人交往時情緒低落、消極等。
總之，抑郁癥不是一時的情緒低落所能夠比擬的，它是一種需要引起重視的心理疾病。如果出現(xiàn)了上述癥狀，那么可能需要及時尋求心理咨詢或者心理治療的幫助。抑郁癥是可以治療的，但需要患者和周圍的人們共同努力。
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