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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
抑郁癥是一種常見的心理障礙，可以影響一個人的情緒、思維和行為。抑郁癥的癥狀包括情緒低落、失眠、食欲減退、疲倦乏力等。有些女性病人在月經(jīng)來臨之前會感到情緒更加低落，這是一種被稱為經(jīng)前期抑郁癥的情況。
經(jīng)前期抑郁癥是女性在月經(jīng)周期前兩周內(nèi)情緒低落、易激惹、焦慮等癥狀。這種情況與抑郁癥有些相似，但通常在經(jīng)期開始后癥狀會有所緩解。而且，有些抑郁癥的女性病人在經(jīng)期來臨前確實會感到情緒更加低落，而這并不算是經(jīng)前期抑郁癥。
經(jīng)前期抑郁癥的發(fā)病原因目前尚未完全明確，但與月經(jīng)周期中激素水平的變化有關(guān)。研究表明，雌激素和孕激素的變化可能會導(dǎo)致大腦中某些神經(jīng)遞質(zhì)水平的改變，從而引起情緒和情感的波動。然而，并不是所有女性都會在月經(jīng)來臨前出現(xiàn)情緒低落的癥狀，因此經(jīng)前期抑郁癥并不是所有女性的共同經(jīng)歷。
在月經(jīng)來臨前，一些女性可能會感到情緒更加低落，另一些女性可能并不會有這樣的感受。對于那些確實在月經(jīng)來臨前出現(xiàn)情緒低落的女性來說，有規(guī)律的運動、健康飲食、充足的睡眠和心理疏導(dǎo)都可以幫助緩解抑郁癥的癥狀。如果癥狀嚴(yán)重影響生活，建議及時就醫(yī)，尋求專業(yè)的心理治療和藥物干預(yù)。
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抑郁癥
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