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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
抑郁癥是一種常見的心理健康問題，通常表現(xiàn)為持續(xù)的悲傷、失去興趣、情緒低落以及對日?；顒拥臉O度厭倦。除了這些主要癥狀外，抑郁癥還可能伴隨著一系列身體和心理癥狀。
1.抑郁癥的患者可能會出現(xiàn)睡眠問題，比如失眠、睡眠過多或是早醒。而且，他們還可能會感到疲勞和缺乏活力，即使在休息后也難以恢復(fù)精神。
2.抑郁癥患者常常出現(xiàn)食欲變化，可能導(dǎo)致體重增加或減少。有些人可能會因為食欲下降而出現(xiàn)體重下降、營養(yǎng)不良的情況，而另一些人可能會因為情緒波動而食欲上升，導(dǎo)致體重增加。
3.抑郁癥還會影響心理健康，患者可能會出現(xiàn)自責(zé)、自卑、焦慮和煩躁等情緒問題；可能會變得沮喪、消極，感到自己毫無希望和未來可言。
4.抑郁癥還可能表現(xiàn)出身體不適的癥狀，比如頭痛、胃痛、心悸等?；颊哌€可能會出現(xiàn)注意力不集中、記憶力下降、決策困難等認(rèn)知問題。
總的來說，抑郁癥是一種復(fù)雜的心理健康問題，其癥狀多種多樣，既有情緒問題，也有身體和認(rèn)知問題。如果有人出現(xiàn)持續(xù)的嚴(yán)重悲傷、對生活失去興趣、嚴(yán)重的睡眠問題、食欲變化、自責(zé)和自卑、以及其他身體和心理癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，尋求心理健康專業(yè)人士的幫助和支持。早期發(fā)現(xiàn)、早期干預(yù)是治療抑郁癥的關(guān)鍵，可以幫助患者盡快恢復(fù)健康。
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