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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
抑郁癥是一種常見的心理疾病，患者在情緒、認(rèn)知和行為方面都會(huì)出現(xiàn)明顯的異常。以下是抑郁癥常見的癥狀：
1.情緒低落：患者常常感到情緒低落、沮喪和無助，對(duì)生活失去了興趣和熱情。這種情緒低落不同于一般的情緒波動(dòng)，而是持續(xù)存在，嚴(yán)重影響到患者的日常生活。
2.睡眠問題：抑郁癥患者常出現(xiàn)失眠、早醒或者睡眠過多的情況。無法獲得良好的睡眠會(huì)加重癥狀，對(duì)患者的身心健康造成更大的影響。
3.食欲改變：有些患者可能出現(xiàn)食欲增加，導(dǎo)致體重增加，而另一些患者可能出現(xiàn)食欲減退，導(dǎo)致體重下降。這種食欲改變不是因?yàn)樯硇枰?，而是與情緒低落有關(guān)。
4.體力疲乏：抑郁癥患者常感到疲勞和體力不支，無法集中注意力，做事效率明顯降低。這種疲乏感持續(xù)存在，不會(huì)因?yàn)樾菹⒒蛘咚叨玫骄徑狻?/p>
5.自卑感和無價(jià)值感：患者常常認(rèn)為自己毫無價(jià)值，對(duì)自己的能力和價(jià)值產(chǎn)生懷疑，出現(xiàn)自卑感和無助感。
6.集中障礙：抑郁癥患者常出現(xiàn)集中注意力困難、決策困難、記憶力減退等問題，影響正常的工作和生活。
7.消極想法：患者可能出現(xiàn)負(fù)面的消極想法，對(duì)未來失去信心和希望，甚至出現(xiàn)自殺念頭。
以上是抑郁癥常見的癥狀，如果有這方面的表現(xiàn)，建議及時(shí)就醫(yī)，并尋求心理專業(yè)人士的幫助。及早發(fā)現(xiàn)、及時(shí)治療是有效防止抑郁癥惡化的關(guān)鍵。同時(shí)也希望社會(huì)能夠?qū)σ钟舭Y患者正確認(rèn)識(shí)，給予理解和關(guān)愛。
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