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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
抑郁癥是一種常見的心理障礙,主要表現(xiàn)為情緒低落、興趣減退、自我否定、疲勞無力、睡眠障礙、食欲改變等。以下是對這些主要表現(xiàn)的詳細(xì)解釋:
1.情緒低落:患者常常感到悲傷、沮喪、無助、絕望等負(fù)面情緒,且持續(xù)時(shí)間較長,難以自行緩解。
2.興趣減退:對以往感興趣的事物失去興趣,不再愿意參與各種活動(dòng),甚至對生活中的基本需求也感到無趣。
3.自我否定:患者常常對自己進(jìn)行負(fù)面評價(jià),認(rèn)為自己無用、無能、無價(jià)值,甚至產(chǎn)生自責(zé)、自罪的想法。
4.疲勞無力:感到身體和精神上的疲勞,即使休息也無法恢復(fù)精力,缺乏動(dòng)力和活力。
5.睡眠障礙:可能出現(xiàn)入睡困難、早醒、多夢等睡眠問題,導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降。
6.食欲改變:食欲可能增加或減少,導(dǎo)致體重變化。
7.注意力不集中:難以集中注意力,思維遲緩,記憶力下降,影響學(xué)習(xí)和工作效率。
8.焦慮和不安:可能出現(xiàn)焦慮、緊張、不安等情緒,甚至伴有恐懼和強(qiáng)迫癥狀。
9.自殺念頭:嚴(yán)重的抑郁癥患者可能會出現(xiàn)自殺念頭或行為,這是抑郁癥最嚴(yán)重的后果之一。
需要注意的是,每個(gè)人的抑郁癥表現(xiàn)可能不同,且癥狀的嚴(yán)重程度也會有所差異。如果出現(xiàn)以上癥狀,建議及時(shí)尋求專業(yè)的心理醫(yī)生或精神科醫(yī)生的幫助。
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抑郁癥
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