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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
抑郁癥是一種常見(jiàn)的心理疾病，主要表現(xiàn)為情緒低落和對(duì)生活失去興趣。抑郁癥的癥狀包括但不限于以下幾種：
1.情緒低落：患者常常感到沮喪、悲傷、無(wú)助、絕望或空虛，伴隨著消極的情緒和思維，無(wú)法從容應(yīng)對(duì)日常生活中的各種挑戰(zhàn)。
2.失眠或睡眠過(guò)多：抑郁癥患者可能出現(xiàn)失眠或者過(guò)度睡眠的情況，他們感到難以入睡或者早醒，并且無(wú)法回到睡眠狀態(tài)，而有些人則可能整天都想要睡覺(jué)。
3.精力不集中：患者常感到無(wú)法集中注意力，難以集中精力完成工作和學(xué)習(xí)任務(wù)，頭腦中充斥著負(fù)面和消極的想法，無(wú)法擺脫。
4.自我否定：患者常感到自我價(jià)值低下，自卑感強(qiáng)烈，缺乏自信心，對(duì)自己的能力和價(jià)值產(chǎn)生懷疑，甚至產(chǎn)生自殺念頭。
5.生活失去樂(lè)趣：患者對(duì)日常的喜愛(ài)活動(dòng)失去了興趣，無(wú)法感受到快樂(lè)和滿足感，失去對(duì)生活的向往和動(dòng)力。
6.食欲變化：抑郁癥患者可能出現(xiàn)食欲增加或者減少的情況，體重出現(xiàn)波動(dòng)。
以上是抑郁癥的一些主要表現(xiàn)，患者還可能伴有其他癥狀，如焦慮、身體疼痛、自責(zé)等。抑郁癥是一種需要引起重視和及時(shí)治療的心理疾病，患者需要得到家人和社會(huì)的理解和支持，同時(shí)積極尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助。
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