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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
肩周炎，又稱(chēng)肩關(guān)節(jié)周?chē)祝且环N以肩關(guān)節(jié)疼痛和活動(dòng)受限為主要特征的疾病。以下是一些常見(jiàn)的治療方法：
1.藥物治療：可以使用非甾體類(lèi)抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等來(lái)緩解疼痛和炎癥。此外，醫(yī)生可能會(huì)開(kāi)處肌肉松弛劑或鎮(zhèn)痛藥來(lái)幫助緩解肌肉緊張和疼痛。
2.物理治療：包括熱敷、冷敷、電療、超聲波治療等。這些方法可以幫助減輕疼痛、緩解肌肉緊張，并促進(jìn)肩關(guān)節(jié)的恢復(fù)。
3.運(yùn)動(dòng)療法：進(jìn)行適當(dāng)?shù)募绮窟\(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)肩部肌肉，改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度。常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)包括肩部伸展、旋轉(zhuǎn)、外展等。在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)時(shí)，應(yīng)注意逐漸增加運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度和幅度，避免過(guò)度運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致?lián)p傷。
4.按摩和推拿：專(zhuān)業(yè)的按摩師或物理治療師可以通過(guò)按摩和推拿來(lái)緩解肩部肌肉緊張，減輕疼痛，并促進(jìn)血液循環(huán)。
5.針灸：針灸是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，通過(guò)刺激特定的穴位來(lái)緩解疼痛和改善肩關(guān)節(jié)功能。
6.手術(shù)治療：在極少數(shù)情況下，如果肩周炎嚴(yán)重影響生活質(zhì)量，且其他治療方法無(wú)效，醫(yī)生可能會(huì)建議進(jìn)行手術(shù)治療。手術(shù)的目的是松解粘連的組織，恢復(fù)肩關(guān)節(jié)的正?；顒?dòng)。
需要注意的是，肩周炎的治療方法應(yīng)根據(jù)個(gè)體情況進(jìn)行選擇。在治療過(guò)程中，患者應(yīng)積極配合醫(yī)生的治療方案，注意休息，避免過(guò)度勞累和肩部受傷。此外，保持良好的姿勢(shì)和生活習(xí)慣也有助于預(yù)防肩周炎的發(fā)生和復(fù)發(fā)。
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何為肩周炎
今天咱們來(lái)聊聊一個(gè)讓人頭疼又常見(jiàn)的“老朋友”——肩周炎！????你是否也有過(guò)這樣的經(jīng)歷：肩膀突然像被凍住了一樣，疼得厲害，連梳頭、穿衣這些日常動(dòng)作都變得困難重重？沒(méi)錯(cuò)，這可能就是肩周炎在搗鬼！????... 詳細(xì)»
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如何治肩周炎，如何緩解肩周炎？
治療肩周炎可以分為幾個(gè)方面，第一是外治的方法。第二同時(shí)也可以用西醫(yī)的封閉方法。而緩解肩周炎同樣可以通過(guò)幾種方法，第一治療方面，就是我們常規(guī)的治療。第二鍛煉的治療方法。那么治療肩周炎的具體方法是什么呢？... 詳細(xì)»
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肩周炎診斷
由于人們生活習(xí)慣影響，近年來(lái)，肩周炎發(fā)作率越來(lái)越高，這種疾病屬于骨外科疾病，如果病情較嚴(yán)重且長(zhǎng)期得不到治療，誘發(fā)較多病癥，且影響肢體活動(dòng)能力，危害健康且給生活帶來(lái)極大不便，所以及時(shí)進(jìn)行肩周炎檢查很重要... 詳細(xì)»
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肩周炎分類(lèi)
對(duì)于肩周炎患者來(lái)說(shuō)，最需要的是控制炎癥，避免其持續(xù)惡化和發(fā)展。如有必要，患者可以根據(jù)自身病情，在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下，使用一些藥物或方法進(jìn)行輔助治療和后期護(hù)理，以實(shí)現(xiàn)更好的治療效果。 詳細(xì)»
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