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楊海弟 主任醫(yī)師 教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 耳鼻喉科
掏耳朵是很多人日常生活中的習(xí)慣動作，有時(shí)候確實(shí)會因?yàn)槎富蚱渌驅(qū)е侣犃p退，這時(shí)候掏耳朵可能會有所幫助。但是，掏耳朵也需要注意方法和頻率，以免對耳朵造成不良影響。
首先，耳垢是一種天然的物質(zhì)，它主要由皮膚細(xì)胞和分泌腺分泌的油脂組成。耳垢的主要作用是保護(hù)耳道皮膚和耳膜，防止細(xì)菌、灰塵和其他雜質(zhì)進(jìn)入耳道，同時(shí)也起到潤滑作用。正常情況下，耳垢會隨著咀嚼和說話的動作自然排出耳道外。
然而，有些人會因?yàn)檫^多的耳垢或者耳道狹窄等原因?qū)е露付逊e，從而影響聽力。這時(shí)候就需要采取一些方法來清理耳垢。最常見的方法就是用棉簽或者耳挖來掏耳朵，但是這樣做并不是最理想的方式。
因?yàn)槭褂妹藓灮蛘叨趤硖投淙菀讓⒍竿七M(jìn)耳道深處，造成堆積或者損傷耳膜。正確的做法是使用生理鹽水或者專門的耳道清潔液來軟化耳垢，然后用溫水沖洗耳朵。如果耳垢嚴(yán)重影響到聽力，最好還是去找醫(yī)生進(jìn)行清理。
此外，要注意掏耳朵的頻率，一般來說，每周清洗一次就夠了。過于頻繁的清潔反而容易破壞耳道的自然環(huán)境，導(dǎo)致炎癥或者感染。
總的來說，掏耳朵是有必要的，但是要注意方法和頻率，以免對耳朵造成不良影響。保持耳道的清潔和健康，對于保護(hù)聽力和耳朵健康十分重要。
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