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榮春紅 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 婦產(chǎn)科
孕30周感冒鼻塞厲害的確讓人非常痛苦，而且特別是孕婦更容易受感冒的影響。以下是一些緩解感冒鼻塞的方法：
1.鹽水滴鼻：用溫鹽水滴鼻，可以清潔鼻腔，減輕鼻黏膜充血、腫脹，緩解鼻塞。具體方法是：將適量的鹽加入溫水中，用注射器或滴鼻器將鹽水滴入鼻腔，每次1-2滴，每天3-4次。
2.熱敷：用熱毛巾或熱水袋敷鼻根部，可以促進鼻黏膜血液循環(huán)，緩解鼻塞。注意不要燙傷皮膚。
3.保持室內(nèi)濕度：干燥的空氣會加重鼻塞，可以使用加濕器或放一盆水在室內(nèi)，增加室內(nèi)濕度。
4.側臥：睡覺時盡量側臥，可以減輕鼻塞。
5.飲食調(diào)理：多喝水，多吃蔬菜水果，避免辛辣、油膩、刺激性食物，可以緩解鼻塞。
需要提醒的是，如果感冒鼻塞嚴重，影響睡眠和呼吸，建議及時就醫(yī)。
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流行感冒和普通感冒有何區(qū)別
黃漢超 主任醫(yī)師
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普通感冒會發(fā)燒嗎
謝佳星 主任醫(yī)師
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普通感冒會變成流感嗎
邢艷利 主治醫(yī)師
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流感和普通感冒的區(qū)別
盧成瑜 主任醫(yī)師
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流感和普通感冒的區(qū)別
余林 副主任醫(yī)師
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普通感冒和流感的區(qū)別
楊黎 副主任醫(yī)師
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普通感冒核酸會陽性嗎
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什么是普通感冒
普通感冒是一種常見的呼吸道疾病，是由于感冒病毒感染引起的。它通常在秋冬季節(jié)流行，是一種傳染性很強的疾病。普通感冒的癥狀包括發(fā)熱、咳嗽、打噴嚏、流鼻涕、喉嚨痛等，嚴重時可能還會出現(xiàn)全身無力、頭痛、食欲不... 詳細»
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普通感冒傳染嗎
普通感冒通常是具有一定傳染性的。普通感冒通常會是由于病毒感染導致的，比如鼻病毒，腺病毒，冠狀病毒，柯薩奇病毒等。對于這些病毒導致的感冒，通常是具有一定傳染性的；對于普通感冒這種情況，也是需要預防交叉感... 詳細»
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普通感冒的病因
普通感冒一般指上呼吸道感染。是由多種不同的呼吸道病毒引起的一種常見疾病，常見病因有環(huán)境因素、免疫力下降、病毒感染等。1、環(huán)境因素：寒冷、干燥的氣候條件，或者過度疲勞、睡眠不足、營養(yǎng)不良等，會削弱身體的... 詳細»
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怎么區(qū)分普通感冒和重感冒
一般普通感冒只會出現(xiàn)流鼻涕、鼻塞和打噴嚏的癥狀，部分患者可能會出現(xiàn)喉嚨疼痛的癥狀。重感冒的患者會出現(xiàn)全身無力和疼痛的癥狀，部分患者還會伴有劇烈的咳嗽，患者的精神狀態(tài)一般都不是很好，有疲勞感，嗜睡。普通... 詳細»
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