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榮春紅 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 婦產(chǎn)科
在孕晚期，許多孕婦會面臨肚皮妊娠紋瘙癢的問題，尤其是在懷孕39周左右。這種瘙癢可能會讓人感到不適和困擾，但通常是正常的生理現(xiàn)象。以下是一些可能導(dǎo)致孕39周肚皮妊娠紋瘙癢的原因以及緩解方法：
一.原因：
1.皮膚拉伸：隨著胎兒的生長，孕婦的腹部皮膚會不斷拉伸，這可能導(dǎo)致皮膚的彈性纖維斷裂，形成妊娠紋。妊娠紋的出現(xiàn)可能會引起瘙癢感。
2.激素變化：懷孕期間，孕婦體內(nèi)的激素水平會發(fā)生變化，這可能影響皮膚的敏感度和血液循環(huán)，導(dǎo)致瘙癢。
3.皮膚干燥：孕期皮膚容易變得干燥，特別是在腹部，這可能加重瘙癢感。
二.緩解方法：
1.保持皮膚濕潤：使用溫和的保濕霜或乳液，每天多次涂抹在腹部皮膚上，以保持皮膚的水分。選擇無香料和低刺激性的產(chǎn)品。
2.避免搔抓：盡量避免搔抓瘙癢的部位，因為搔抓可能會導(dǎo)致皮膚損傷和感染?？梢杂檬州p輕拍打或按摩皮膚來緩解瘙癢感。
3.穿著寬松舒適的衣物：選擇寬松、透氣的棉質(zhì)衣物，避免穿著過緊的衣物，以減少對腹部皮膚的摩擦和刺激。
4.控制體重增長：合理控制孕期體重的增長速度，避免體重增加過快，有助于減少皮膚的拉伸和妊娠紋的形成。
5.保持良好的生活習(xí)慣：保持充足的睡眠、飲食均衡、多喝水，有助于維持身體健康和皮膚的健康。
6.咨詢醫(yī)生：如果瘙癢嚴重影響生活質(zhì)量或伴有其他癥狀，如皮膚發(fā)紅、腫脹、疼痛等，應(yīng)及時咨詢醫(yī)生。醫(yī)生可能會建議使用一些安全的外用藥物或其他治療方法來緩解瘙癢。
需要注意的是，每個孕婦的情況都不同，如果對肚皮妊娠紋瘙癢有任何疑慮或擔(dān)憂，最好咨詢醫(yī)生的意見。醫(yī)生可以根據(jù)具體情況提供個性化的建議和治療方案。此外，孕婦在孕期應(yīng)保持良好的心態(tài)，積極應(yīng)對身體的變化，以確保自己和胎兒的健康。
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