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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
筋膜炎是指筋膜發(fā)生了無菌性炎癥，多發(fā)于腰部、足底和肩頸，主要是由于肌肉長(zhǎng)時(shí)間緊繃得不到休息引起的。其治療方法主要包括以下幾種。
-一般治療：筋膜炎患者日常需要多休息，同時(shí)還可以通過熱敷、按摩等方式緩解局部疼痛。
-藥物治療：患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，能夠緩解疼痛癥狀。也可以使用肌肉松弛劑，如鹽酸乙哌立松等，能夠緩解肌肉緊張。
-物理治療：常用的物理治療方法包括體外沖擊波、電療、熱療等，能夠促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解疼痛。
-運(yùn)動(dòng)治療：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)肌肉力量，緩解筋膜炎引起的疼痛?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，如瑜伽、游泳等。
-手術(shù)治療：如果筋膜炎比較嚴(yán)重，保守治療無效，可以考慮手術(shù)治療。手術(shù)方法主要包括筋膜松解術(shù)、神經(jīng)松解術(shù)等。
需要注意的是，筋膜炎的治療方法需要根據(jù)患者的具體情況選擇，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)，患者在治療期間需要注意休息，避免過度勞累，以免加重病情。
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筋膜炎腳踝
筋膜又叫肌筋膜，實(shí)際上就是肌肉表面覆蓋的一層結(jié)締組織磨膜，很薄，而且上面沒有多少血管，血供很差。而腳踝處的筋膜，因?yàn)榛顒?dòng)的時(shí)候用的比較多，更容易勞損，而且腳踝這個(gè)地方皮包骨，容易受涼，受涼會(huì)造成血管收... 詳細(xì)»
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筋膜炎中藥
出現(xiàn)有筋膜炎的情況應(yīng)用的中藥治療，主要就是選擇應(yīng)用一些活血化瘀的中藥例如獨(dú)一味膠囊等。同時(shí)也可以局部外用一些消炎止痛的噴劑，例如云南白藥噴霧劑、麝香祛痛氣霧劑、雙氯芬酸鈉氣霧劑等藥物，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)... 詳細(xì)»
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跖筋膜炎位置
跖骨骨的筋膜炎多在足底的下方，主要原因是由于長(zhǎng)時(shí)間的站立，走路或者受涼引起的一種無菌性炎癥，表現(xiàn)為足底區(qū)的疼痛，嚴(yán)重的可能影響正常的走路，一般沒有明顯的紅腫等表現(xiàn)。出現(xiàn)筋膜炎以后，首先應(yīng)該多注意休息，... 詳細(xì)»
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