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楊海弟 主任醫(yī)師 教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 耳鼻喉科
鼻竇炎是一種常見(jiàn)的上呼吸道感染，通常由感染引起的鼻竇的炎癥引起。這種疾病會(huì)導(dǎo)致鼻塞、流鼻涕、頭痛以及面部壓力感等癥狀，嚴(yán)重的情況還可能引起發(fā)燒和咳嗽。治療鼻竇炎的方法多種多樣，包括藥物治療、手術(shù)治療以及自我護(hù)理。以下是自我護(hù)理的方法：
第一種方法是用鹽水清洗鼻子。使用鹽水可以幫助清潔鼻腔，減少鼻部的炎癥。可以購(gòu)買鹽水噴霧器或者自己在家里用溫水和食鹽混合制作鹽水，然后利用鹽水清洗鼻腔。這種方法每天使用一到兩次，有助于改善鼻竇炎的癥狀。
第二種方法是多喝水。保持充足的水分?jǐn)z入可以幫助稀釋鼻部分泌物，使其更容易流出鼻腔，減少炎癥的發(fā)生。多喝水還可以幫助保持鼻腔的濕潤(rùn)，減少不適感。
第三種方法是適當(dāng)休息。在鼻竇炎發(fā)作期間，適當(dāng)?shù)男菹⒖梢詭椭眢w更好地恢復(fù)。休息可以降低身體的代謝率，減少對(duì)鼻部的壓力，有助于癥狀的緩解。
第四種方法是保持環(huán)境干凈。保持室內(nèi)環(huán)境干凈，減少灰塵、花粉等過(guò)敏源的接觸可以幫助減少鼻竇炎的發(fā)作。使用空氣凈化器和定期清潔家里的地板、窗戶和家具可以減少過(guò)敏源的積累，幫助改善癥狀。
總之，鼻竇炎是一種常見(jiàn)的上呼吸道感染，但通過(guò)一些簡(jiǎn)單的自我護(hù)理方法，可以幫助緩解癥狀。如果以上方法不能有效緩解癥狀，建議盡快就醫(yī)，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
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急性鼻竇炎和慢性鼻竇炎是兩種不同類型的鼻竇炎，它們有著不同的病理特點(diǎn)和臨床表現(xiàn)。了解它們的區(qū)別對(duì)于正確的治療和預(yù)防至關(guān)重要。首先，急性鼻竇炎是由細(xì)菌、病毒或真菌感染導(dǎo)致的突然發(fā)作的鼻竇炎?；颊叱３?huì)出... 詳細(xì)»
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