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蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
增高藥是一種針對身高矮小者的藥物，據(jù)稱可以刺激骨骼生長，從而達(dá)到增高的效果。但是，關(guān)于增高藥是否真的有效，目前仍存在爭議。下面就來簡單了解一下增高藥的作用及其真實(shí)性。
增高藥的作用原理是通過激活兒童和青少年期的骨骺軟骨細(xì)胞，促進(jìn)骨骼的生長與發(fā)育，從而達(dá)到增加身高的目的。其中一些增長激素和生長激素相關(guān)的藥物被用于治療生長激素缺乏癥，并且在一些合理的情況下對特定的矮小癥患者可能是有一定效果的，但這需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行使用。
然而，對于健康人群來說，使用增高藥物來增加身高并不能得到科學(xué)的證明或認(rèn)可。過度的使用增高藥可能會導(dǎo)致一系列的副作用和風(fēng)險(xiǎn)，例如影響內(nèi)分泌系統(tǒng)的正常功能、骨骼畸形、心血管疾病等。
在增高藥的臨床治療中，更多的是采用運(yùn)動健身和飲食營養(yǎng)的方法來促進(jìn)生長與發(fā)育，例如通過科學(xué)的運(yùn)動鍛煉來促進(jìn)骨骼生長，保持正確的姿勢，增加胸廓的擴(kuò)張，從而有效地提高身高。此外，科學(xué)合理的飲食和營養(yǎng)搭配也是非常重要的，蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等對于骨骼生長發(fā)育有著重要的作用。
總的來說，增高藥對于健康人群來說并不是一個(gè)安全有效的選擇。想要增加身高，更多的是要注重身體的健康和養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，通過正確的飲食營養(yǎng)和科學(xué)的運(yùn)動鍛煉來促進(jìn)骨骼的生長發(fā)育。同時(shí)，在任何情況下，使用增高藥物都應(yīng)該在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，切忌盲目使用。
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吃增高藥的副作用
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