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王海洋 主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 血管外科
扎破球旁毛細血管是指在進行活動時或受到外力沖擊時，球旁毛細血管遭到破裂，血液溢出到組織間隙引起的情況。以下是可行的處理方法：
首先，停止引起損傷的活動，保持受傷部位休息。
其次，使用冰敷或者涼敷來緩解局部的疼痛和腫脹。
另外，局部按摩也有助于促進血液循環(huán)，減輕局部水腫和瘀血。
最后，在處理扎破球旁毛細血管的過程中，可適量地使用消炎止痛藥，并妥善包扎受傷部位。
值得注意的是，在處理扎破球旁毛細血管的過程中，如果出現(xiàn)了持續(xù)的疼痛、明顯的腫脹或者瘀血范圍擴大等情況，應及時就醫(yī)，以免延誤病情。另外，預防扎破球旁毛細血管也非常重要，平時應該適當進行熱身運動，注意運動姿勢的正確性，并且避免長時間保持同一姿勢的活動，以減少球旁毛細血管破裂的風險。
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