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王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 皮膚科
真菌感染是一種常見的疾病，通常由真菌引起。飲食在預(yù)防和治療真菌感染方面起著重要的作用。以下是一些關(guān)于真菌感染的飲食建議：
1.增加抗氧化劑的攝入：抗氧化劑可以幫助減輕炎癥和提高免疫力。富含抗氧化劑的食物包括藍(lán)莓、草莓、菠菜、胡蘿卜、番茄等。
2.增加維生素D的攝入：維生素D可以幫助增強(qiáng)免疫力，預(yù)防真菌感染。富含維生素D的食物包括魚肝油、蛋黃、奶制品等。
3.增加鋅的攝入：鋅是一種重要的微量元素，可以幫助增強(qiáng)免疫力，預(yù)防真菌感染。富含鋅的食物包括牛肉、豬肉、海鮮、豆類等。
4.避免高糖和高油食物：高糖和高油食物會削弱免疫系統(tǒng)，增加真菌感染的風(fēng)險(xiǎn)。因此，應(yīng)該避免食用高糖和高油食物，如糖果、蛋糕、薯?xiàng)l、炸雞等。
5.增加益生菌的攝入：益生菌可以幫助維持腸道健康，增強(qiáng)免疫力，預(yù)防真菌感染。富含益生菌的食物包括酸奶、酸菜、豆腐等。
總之，飲食在預(yù)防和治療真菌感染方面起著重要的作用。通過增加抗氧化劑、維生素D、鋅和益生菌的攝入，同時(shí)避免高糖和高油食物，可以幫助預(yù)防和治療真菌感染。
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細(xì)菌感染以及真菌感染是醫(yī)院里面比較常見的兩種感染，細(xì)菌感染相對來說更加的普遍，大多數(shù)人在一生當(dāng)中都經(jīng)歷過細(xì)菌感染因?yàn)槲覀兩畹沫h(huán)境當(dāng)中時(shí)時(shí)刻刻都在接觸各種細(xì)菌。細(xì)菌感染，主要是使用抗生素進(jìn)行治療，而真... 詳細(xì)»
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