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王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 皮膚科
濕疹是一種常見的皮膚病，特征是皮膚干燥、發(fā)紅、瘙癢或脫皮。治療濕疹通常需要采取綜合性的方法，包括保持皮膚清潔和濕潤(rùn)、減少瘙癢、控制炎癥和避免誘因。
首先，保持皮膚清潔和濕潤(rùn)非常重要。使用溫和的洗滌劑清潔皮膚，并在洗澡后立即使用保濕劑來保持皮膚的濕潤(rùn)。選擇含有天然成分的保濕霜或者乳液，避免使用含有化學(xué)成分的護(hù)膚品，這樣可以減少對(duì)皮膚的刺激。
其次，減少瘙癢也是治療濕疹的關(guān)鍵。特別是在晚上，瘙癢可能會(huì)加重，影響患者的睡眠質(zhì)量。可以使用抗組胺藥物來減輕瘙癢感，也可以嘗試?yán)浞蠡蛘邷厮輥砭徑怵W。同時(shí)，還可以在瘙癢處用濕潤(rùn)紗布覆蓋，以防止患者刮傷。
控制炎癥也是治療濕疹的重要部分。局部使用含有皮質(zhì)類固醇的外用藥物可以有效減輕發(fā)紅、腫脹和瘙癢感。但要注意使用皮質(zhì)類固醇時(shí)需要謹(jǐn)慎，避免使用過多或者使用時(shí)間過長(zhǎng)，以免產(chǎn)生副作用，如皮膚變薄、色素沉著等。
最后，避免誘因也非常重要。濕疹的發(fā)作通常會(huì)受到一些外界因素的影響，如氣候、環(huán)境、飲食等?；颊邞?yīng)該避免接觸可能引起過敏的物質(zhì)，如寵物毛發(fā)、塵螨、花粉等。此外，患者應(yīng)該避免吃辛辣、油膩、刺激性食物，多吃水果和蔬菜，保持正常的生活作息，盡量減少精神壓力。
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